眼睛疲勞是很常見的一種現象，很多的人都會出現眼睛疲勞的現象，眼睛疲勞就會表現出眼睛干涉、眨眼頻繁、眼睛痠痛、眼睛睜不開等現象。用眼過度就會引起眼睛疲勞，比如長時間的看書、長時間的看電視、長時間的工作、長時間的開車等都可能會造成眼睛的疲勞，眼睛疲勞對眼睛的傷害是很多的，下面我們就來介紹一下開車眼睛疲勞的解決方法。
停車休息、活動
很多卡車司機們都有睡午覺的習慣，哪怕是5分鐘都可以減輕疲勞感。除了休息也可以下車活動活動，呼吸新鮮空氣，有助於緩解疲勞感。
使用抗疲勞產品
貼片、含片、警報器等等……
見效快，持續時間長，可以反覆使用。小編沒用過，不過小編的朋友倒是用過貼片，不過據說除了感覺涼，沒別的感覺。
不知道這些產品有沒有副作用和依賴性，別跟吸毒似的，用了就離不開了。
抗疲勞飲品
咖啡、可樂、茶等飲料
非常普及，基本有商店的地方都能看見它們的身影。
1.見效慢，需要提前引用，但是誰又知道多久以後纔會疲勞呢？
2.經常飲用，身體會對這些飲品產生抗體，效果減弱。
3.水喝多了必然導致去廁所的頻率高了。（這條界定在優點和缺點之間，去廁所肯定要下車，活動多了反而精神了，在加上就光想着找廁所了，哪還有時間去想困不困？）
瞬間見效。
1.持續時間短，需要多次反覆。
2.需要很大的勇氣。反正小編是不捨得對自己下這樣的狠手。
3.長時間持續重複恐怕以後會有暴力傾向。
聽音樂，相聲
準備好CD或卡帶
聽節奏感強的音樂，跟着節奏舞動身體，當然是在可移動範圍內，千萬別手離方向盤的晃動。聽相聲哈哈大笑，忘記疲勞。
相聲第一次聽還比較管用，重複聽後效果不大。
抽菸
準備好足夠的煙
每個人體制不同，效果不同，菸民常用辦法。
1.猛抽對身體傷害極大。
2.容易出現牙漬，牙齒黃。
上文中介紹了一些可以緩解開車疲勞的方法，疲勞駕駛是一種很危險的行爲，所以當我們出現疲勞的情況下，我們需要停車進行休息，或者換一個駕駛員。不要硬撐着繼續開車，這樣是很容易誘發車禍的，對自己和朋友家人的生命危險都會造成影響。
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