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鴨子冬瓜湯的家常做法

欄目: 養生湯 / 發佈於: / 人氣:2.95W

鴨子冬瓜湯是很多人愛喝的,這樣的湯味道獨特,而且含有維生素較多,常喝對提高身體免疫力有很好效果,同時這樣湯適合各類人羣選擇,不過在喝鴨子冬瓜湯的時候,晚上要減少選擇,晚上喝太多的話,對睡眠會有影響,那鴨子冬瓜湯的做法如何呢,下面就詳細介紹下它製作方式。

鴨子冬瓜湯的家常做法

鴨子冬瓜湯的做法:

冬瓜老鴨湯是老鴨、蓮子、冬瓜1和荷葉煲湯。老鴨菜譜,冬瓜菜譜,蓮子菜譜,暑天食療菜譜,煲湯菜譜。主料:老鴨 1只,蓮子 300克,冬瓜 1000克輔料:荷葉一片,陳皮 1/2個,姜 3片調料:鹽、油適量

烹製方法:

(1) 蓮子、陳皮和荷葉洗淨,陳皮去瓤;冬瓜洗淨,連皮切塊;老鴨洗淨,去尾部和內臟。

(2) 將所有材料放入瓦煲內,加12碗水用大火煮沸,改小火煲2小時,加入適量鹽、油調味即可。

烹製材料:四人份。冬瓜老鴨湯的功效:天氣炎熱多雨,暑熱夾溼,常使人脾胃受困,食慾不振。老鴨則是暑天清補佳品,它不僅營養豐富,且性偏涼,有滋五臟之陽、清虛勞之熱、補血行水、養胃生津的功效。 此湯清潤消暑,利水祛溼,還能健脾開胃,滋養潤顏。

在對鴨子冬瓜湯的做法認識後,製作鴨子冬瓜湯的時候,火候上要掌握好,這類湯火候太大的話,製作出來的湯口感會改變,而且要注意的是,對食材放入都是要合理進行,冬瓜不要放入過多,過多放入,冬瓜吃不完,剩下後味道會改變。