吃麻婆鯡魚上火嗎？麻婆鯡魚的營養價值有哪些

食物能讓我們獲取營養，同時飲食不當也容易對身體造成傷害，尤其是生活中很多人都不喜歡吃容易上火的食物，那麼吃麻婆鯡魚會上火嗎？

麻婆鯡魚的營養價值

鯡魚蛋白質和脂肪含量較高，還富含多種維生素和微量元素，是營養價值較高的魚類，具有補虛利尿的功效。

不上火

保證健康的身體才能更好享受生活，上面就是對吃麻婆鯡魚會上火嗎的介紹，這樣在吃麻婆鯡魚的時候也能結合自己的身體情況選擇了。