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海螺的熱量高嗎?海螺的後半截有黃嗎?

欄目: 健康飲食 / 發佈於: / 人氣:2.89W

海螺含有豐富的蛋白質,能夠補充人體所需的蛋白質和維生素,還能夠補充人體所需的鈣質,特別適合青少年和中老年人食用,所以受到大家的喜愛。適宜肥胖症,高脂血症,冠心病,動脈硬化,脂肪肝者食用。下面,和本站一起了解一下吧!

本文目錄

1、海螺的熱量高嗎

2、海螺的後半截有黃嗎

3、海螺怎麼吃好

海螺的熱量高嗎?海螺的後半截有黃嗎?

海螺的熱量高嗎

100克可食部分,163大卡,熱量較高。海螺屬於一種熱量不低的海鮮,若是需要控制體重,那麼適量食用較好,避免造成熱量攝入過甚,出現發胖的情況,影響減肥,並且其中含有不少膽固醇,吃多了也不利於身體健康

海螺的熱量高嗎?海螺的後半截有黃嗎? 第2張

海螺的後半截有黃嗎

海螺尾部後半截是屎。螺的尾部看上去黃黃的,很多人誤認爲這和蟹黃是一樣的美味好吃,但其實海螺的尾部是它的消化器官,那裏儲存着海螺的排泄物,也就是海螺的屎。

海螺的熱量高嗎?海螺的後半截有黃嗎? 第3張

海螺怎麼吃好

1、清蒸海螺

清蒸海螺吃起來味道更加鮮美,營養也不容易流失,蒸好之後加上蒜蓉、炒粉絲等一起吃,味道更好。

2、水煮海螺

水煮海螺的肉質更加緊實、鮮嫩一些,而且在水煮的時候還可以加入鹽、生薑的調味料,因此會更加入味,出鍋之後蘸醬料吃,味道非常鮮香。

Tags:海螺 半截