什麼方法能儘快戒菸呢

近年來死於肺部疾病的人們也是越來越多了，而菸草卻是肺癌的頭號殺手。而非常令人痛心的是，還有很多朋友不但沒有引起重視，還變本加厲地抽菸熬夜，或者去一些煙霧繚繞的迪吧釋放壓力。所以在此我呼籲朋友們還是要有戒菸的思想，那麼什麼方法能儘快戒菸呢？接下來的時間就請朋友們和我一起進入到下面的學習。

戒菸膏

取甘草120克，炒杜仲60克，川貝母60克，研粉，煎湯去渣，加入紅糖250克成膏狀。溫開水送服，每次一湯匙，早晚各一次。注意服藥期間忌食酸、辣。

戒菸糖

取藿香60克，魚腥草50克，地龍、遠志各45克，薄荷、甘草各30克，白人蔘15克，水適量，將上藥放入鍋內煮3次，每次20分鐘(即第一次煮好後把藥液倒出來，然後再加水煮第二次，之後把兩次藥液混合一起繼續煮)，待熬至濃稠狀態時，加入白砂糖200克，口服葡萄糖粉50克，繼續熬至成絲狀不粘手時，停火，趁熱倒入表面塗有食用油的大搪瓷盤中，稍冷後將糖分割成若干小塊，經常含服。該戒菸糖具有補氣扶正、醒腦提神、解毒祛痰的功效，不僅能輔助戒菸，而且還可改善由於吸菸而引起的咳嗽、多痰、口乾、舌燥等症狀。

戒菸藥茶

1.取南瓜藤250克，洗淨切碎，搗爛取汁，加紅糖適量，開水衝後代茶飲。

2.取地龍、魚腥草各12克，遠志15克，加水500毫升，煎至250毫升，放涼之後，早晨空腹服用。

3.取綠茶、薄荷、藿香、甘草各等份，白砂糖少許，水煮當茶飲服，每日8～12次，連用2～3天。

戒菸藥貼

1.將味精、肉桂、丁香各等份研細，每次取0.5克，加適量醫用凡士林調成膏狀，或者加入少許酒做成藥餅，貼敷於合谷穴(即虎口，在手背第一、二掌骨間，第二掌骨橈側的中點)、甜味穴(翹起手拇指，在近腕部的拇指盡頭、二筋之間，有一凹陷深窩便是該穴)，外用膠布固定，24小時之後取下，連貼2～3次。

2.取六神丸一粒，用膠布(約一釐米見方)粘住，貼在雙手手腕部的甜味穴上。二隻手輪流貼壓，每天按壓數次，一週一換。

戒菸藥粉

取半枝蓮、地龍、地榆各20克，共研粉，早晚各取4克，開水送服。

五個中藥戒菸小偏方讓你戒掉煙癮，不再爲戒菸發愁、苦惱。

相信通過上面幾段文字內容的學習，廣大朋友們對能儘快戒菸的方法有了更多瞭解和經驗。其實這真的只需要大家在生活中多加重視就可以做到的，但不要抱任何僥倖心理覺得抽菸對身體沒有任何傷害，那就完全是掩耳盜鈴的做法。朋友們一定要吸取那些死於肺癌患者的教訓，不要讓悲劇重演。