哪些食物屬於發物

1、羊肉。是指羊身上的肉，古時稱爲羖肉、羝肉、羯肉，爲全世界普遍的肉品之一。羊肉肉質與牛肉極相似，但肉味較濃。羊肉較豬肉的肉質要細嫩，較豬肉和牛肉的脂肪、膽固醇含量少。

2、荔枝。爲無患子科植物荔枝的果實。原產於中國南部，是亞熱帶果樹，常綠喬木，高約10米。果皮有鱗斑狀突起，鮮紅，紫紅。荔枝分爲許多品種，常見的有三月紅、妃子笑、白糖罌、糯米餈、淮枝、狀元紅、掛綠、黑葉、桂味和水晶球等。

3、黃花魚。又名黃魚，石首魚科黃魚屬的一屬黃魚的統稱。生於東海中，魚頭中有兩顆堅硬的石頭，叫耳石，故又名石首魚。黃花魚可分爲2種，即大黃魚、小黃魚，它們分別爲我國四大海洋業品種之一。

4、辣椒。是雙子葉植物綱、茄科、辣椒屬一年或有限多年生草本植物。莖近無毛或微生柔毛，分枝稍之字形折曲。辣椒的品種有線辣椒、雲南小米椒、朝天椒、甜椒、海椒、青椒、燈籠椒、櫻桃辣椒、魔鬼椒、螺絲椒等。

5、蝦。節肢動物。體外有殼質的軟殼，腹部由多個環節構成，頭部有長短觸角各一對。生活在水中，種類很多，包括南極紅蝦、青蝦、河蝦、草蝦、對蝦、明蝦、龍蝦等。