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​蝦仁疙瘩湯的家常作法

欄目: 養生湯 / 發佈於: / 人氣:2.99W

作爲疙瘩湯這種以前被認爲拿不上臺面的菜餚、主食、麪食,現在也在各種菜譜中隨處可見,在南方區域也流行開來,這主要源之於其健康、味美操作容易快捷,搭配和口味形式多樣,內容豐富,今天我們重點推薦的是蝦仁疙瘩湯,以蝦仁作爲主要輔料,可以稱之爲海鮮與麪食的完美搭配。

​蝦仁疙瘩湯的家常作法

材料:蝦仁十來個,西紅柿1個,香蔥1根,大蒜2瓣,麪粉半杯,清水適量,雞蛋1個,生薑適量,料酒1小勺,幹澱粉1小勺,鹽適量,芝麻香油數滴;

做法:

1、蝦仁洗淨挑去蝦線,加入少許鹽、料酒、薑絲和幹澱粉;

2、下手抓勻,醃製片刻;

3、西紅柿洗淨切小丁,香蔥切蔥花,分成兩份;大蒜切末;

4、雞蛋打散備用;

5、起炒鍋,加入適量花生油,燒熱後下入一半蔥花,小火煸炒出香味兒;

6、下入西紅柿丁,改大火翻炒至出湯汁;

7、加入適量清水,燒湯時準備麪疙瘩:麪粉放進大碗,水滴狀滴入清水;

8、一邊倒水,一邊攪拌,中間可停止倒水,慢慢攪拌,適量在調整水量,將麪粉拌成大小合適均勻的麪疙瘩;

9、鍋中湯沸騰後,下入麪疙瘩,並迅速攪散;

10、再次燒開後,下入蝦仁(去掉薑絲),再次沸騰後,加入適量鹽調味,趁沸騰時,打入雞蛋,推出蛋花;

11、加入另一半蔥花和蒜末,推勻,大功告成;

隨然從以上11個步驟看,感覺到蝦仁疙瘩湯好像做法有點複雜,其實主要也是在輔料和調料上儘量做足功夫,這樣才能改變麪食類的單調和在"色"方面的欠缺,最後給大家一點小提示,攪拌麪粉做疙瘩時候注意和麪時同個方向,避免湯汁的流失,另外起鍋前還是建議加點蔥花和香油提鮮、提香。