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菠菜疙瘩湯的家常做法

欄目: 養生湯 / 發佈於: / 人氣:9.44K

疙瘩湯相信大家都吃過,特別是一些陝西面點店或是拉麪館,基本現在都能吃到疙瘩湯,可以作爲主食也可以作爲小吃配湯,當然有些輔料非常豐富,容易忽略了主食材麪疙瘩,因此,這裏我們建議自己在家做一份調料相對簡單的家常疙瘩湯,下面我們推薦兩種菠菜疙瘩灘的做法。

菠菜疙瘩湯的家常做法

做法一:

用料: 麪粉 200g 菠菜(約100g) 紫菜 50g 鹽 1茶匙(5g) 雞精 1茶匙(5g) 白胡椒粉 1/2茶匙(3g)

1. 將菠菜洗淨切成小段,在鍋內先用過水一下,加油、加鹽。

2. 在等待水開過程中,準備麪疙瘩。將麪粉放入碗中,加少許涼水,用筷子攪拌,讓麪粉結成小麪疙瘩,這很重要,疙瘩要小,比較好入味,可以將比較大的麪疙瘩撕成小塊。

3. 水開了,將麪疙瘩加入鍋內,用勺子攪拌疙瘩湯,防止糊底。

4. 加入紫菜和菠菜。快起鍋時,加入鹽、雞精和一些白胡椒粉提提味。

做法二:

用料:菠菜50克、雞蛋2只、麪粉 50克、鹽 1勺、花椒粉 適量、花生油半勺、香油 適量

1.菠菜切段、綽水、控幹,蔥切蔥花備用;

2.鍋入少量油燒至五成熱,爆香蔥花後;

3.放入菠菜及高湯精炒勻,加入開水煮沸;

4.麪粉加水調成糊狀;

5.用小勺取少許條狀麪疙瘩依次下入沸水中,邊下邊攪拌,全部下入後,大火煮沸,小火煮三分鐘。

上面推薦兩種菠菜疙瘩湯是傳統的家常做法,用料也簡單,操作方便,特別第一種搭配了紫菜更佳合味,還能帶有海鮮味道,而且紫菜和菠菜都是非常健康的食材,而第二種方法則更簡便,只需要一點點菠菜和兩隻雞蛋即可,最後出鍋的時間建議滴幾滴香油提味。