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栗子雞湯的做法有哪些

欄目: 養生湯 / 發佈於: / 人氣:7.82K

相信很多人都和我一樣喜歡栗子雞湯這道美味的湯吧,那麼你知道栗子雞湯的做法嗎?栗子雞湯該怎麼做纔會更加的美味可口呢?如果你也和我一樣想學習這道美味的湯的做法的話,就和我一起來看看美食專家爲我們總結的內容吧,據他所說,栗子雞湯的做法如下:

栗子雞湯的做法有哪些

愛吃,如同好好活着一樣,是一種追求。喜歡美味的人,一定不是無趣的人。栗子雞湯的做法雖然簡單,可也是需要用心。 栗子又叫板慄,果實秋季成熟時採收,是我國的特產果品之一,有“乾果之王”的美譽。栗子生命力強,易存活,並且可以代糧食用,民間常將其與棗、柿並稱“鐵桿莊稼”或“木本糧食”。 祖國醫學理論認爲,栗子味甘、性溫,有補腎壯腰、健脾止瀉、活血、止血功能。適用於腎虛、腰膝痠軟無力、筋骨疼痛、尿血、便血等症。 栗子既可入菜也可當零食使用。含豐富的蛋白質、胡蘿蔔素及核黃素等多種維生素,不但助益生理機能,並能強化循環與代謝,滋補效果佳,可改善孕婦胃和腸的功能。

柴雞??

適量

栗子??

適量

紅棗

適量

枸杞

適量

1. 材料:柴雞、栗子、紅棗、枸杞各適量

調味:鹽適量2. 將紅棗、枸杞放溫水中浸泡5分鐘備用;栗子浸泡熱水以去除皮膜。3. 將柴雞收拾乾淨斬塊,鍋置火上加入適量水、料酒燒開氽燙後去除浮沫,撈出備用。4. 將栗子、雞塊放入燉鍋中,加適量水燉60分鐘。5. 待雞肉及栗子熟爛後加鹽調味,即可盛出食用。

栗子雞湯的做法你學會了嗎?美食專家爲我們介紹了那麼詳細的做法,相信一定多多少少會對大家有所幫助。如果你還想學習更多美味的湯的做法的話,可以點擊下面的在線交流向我們的美食專家進行諮詢,也可以通過下面的網址去我們的網站學習,相信你會找到你想要的!

Tags:雞湯 栗子