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春季排骨湯的做法

欄目: 養生湯 / 發佈於: / 人氣:5.19K

湯的種類較多,在對湯選擇上,可以根據自身喜愛進行,常見湯就是蔬菜湯和雞蛋湯,這兩種湯含有的維生素、蛋白質和其他礦物質較多,喝的時候對身體沒有影響,都是可以放心選擇的,那春季排骨湯也是很好,不過對這類湯喝的時候要適量,春季排骨湯的做法如何呢,下面就詳細介紹下。

春季排骨湯的做法

春季排骨湯:

做法一

材料:排骨(肋排), 芡實, 淮山, 枸杞, 姜, 料酒, 鹽

做法

1:排骨洗淨入沸水鍋中焯燙出血沫,撈出洗去浮沫和骨渣

2:排骨放入湯鍋,加水沒過排骨, 大火燒開,放姜, 料酒,上蓋轉小火煮50分鐘左右,放入芡實(約1湯碗或抓1把), 淮山(約6片), 小火繼續煮40分鐘左右, 放入枸杞(沖洗乾淨),關火後放適量鹽即可

做法二

材料:排骨300公克,青木瓜1/2條,老薑30公克,蔥1根,水600㏄,鹽1小匙

做法

1.將排骨剁小塊,放入滾水汆燙後撈出備用。

2.青木瓜挖掉內囊,切滾刀塊汆燙後撈出備用。

3.老薑去皮切片;蔥只取蔥白洗淨備用。

4.將作法1~3的所有食材、水和調味料,放入電子鍋內鍋,按下「煮飯」鍵,煮至開關跳起即可。

做法三

材料:玉米一個,香菇朵,排骨,姜,蔥,料酒,白胡椒粉

做法

1.排骨洗淨用涼水下鍋,煮開,把血沫撇掉,洗淨

2.香菇洗淨切花刀,玉米切斷兒,蔥切斷兒,薑切片

3.砂鍋內放排骨,放入涼水,水要一次放夠,加蔥斷和薑片,再放料酒

4.煮開水後放入玉米和香菇,大火開後轉小火燉煮1個小時,出鍋前放鹽和少許白胡椒粉調味即可

對春季排骨湯的做法認識後,製作春季排骨湯的時候,可以按照以上製作流程進行,而且要注意對春季排骨湯製作時間上,都是不要太短,製作時間太短的話,製作出來味道不會很好,這點在製作這樣湯的時候要注意的。

Tags:排骨湯 春季