吃芹菜有回奶的功效嗎

芹菜是有回奶功效的。我們知道，產婦有的時候因爲某種原因如焦慮等會出現沒有奶水的情況，就是說原本有奶水，可是因爲情緒或身體的原因出現斷奶的情況，這對於寶寶的餵養是很不利的，而芹菜中的營養物質具有一定的回奶效果，產婦吃芹菜後回奶的效果也是很好的。因此如果出現斷奶情況，可以適當吃些芹菜來改善。。

回奶是指給小孩斷奶後讓乳房不再分泌乳汁.回奶的方法主要有：服用炒麥芽煮水，以達到回奶效果.回奶時，如奶水很少，產婦可熬煮炒麥芽水來回奶;如果產婦每天都能哺乳嬰兒，奶水多或有乳房疾病的，可服用回奶湯回奶.

回奶的食物：韭菜、麥芽、生枇杷葉、香椿炒雞蛋、麥片、麥乳精、生山楂、花椒等食物.回奶的食物是根據個人體質來的.有的人吃了會回奶，但有的人則不會.比如寒性體質的人吃白蘿蔔容易回奶.

但一定會回奶的食物是麥芽，醫院會給你開炒麥芽幫助回奶.而其他所謂的回奶食物是因人而異的，這些食物有巧克力 山楂 芹菜，豆豉，鴿子，桔子，麥牙，太鹹的東西也是回奶的，白砂糖，韭菜 茄子，豆角 毛豆，火腿，茶，巧克力等都有可能會回奶.

通過上述內容的介紹，可以瞭解到回奶這種現象也是分不同的體質的，有些人吃芹菜就不會回奶，但有些人吃芹菜就是會回奶的.但是最好還是不要碰這些可能會回奶的食物，否則孩子和大人都會受罪.當然要保持心情愉快，這樣奶水菜暢通.

通過以上我們瞭解了芹菜的回奶問題，對於不同的產婦，芹菜的回奶效果是不一樣的，因此對於有這樣要求的產婦可以吃芹菜試試。另外也要注意的是，產婦在調養和餵養嬰兒的時候一定要注意保持良好的心態，避免出現情緒或其他原因導致的沒有奶水情況。