切除子宮術後如何保養

子宮是女性最重要的生殖器官，但是當今很多時候出現一些疾病不得不將子宮進行切除，一旦切除子宮就會對女性身體傷害非常大的，首先容易導致女性容易出現衰老的現象，但是切除子宮一定要注意 身體的保養才能讓身體恢復更好，下面一起了解下切除子宮術後如何保養。

切除子宮術後如何保養

子宮切除後如何保養一：飲食上的注意

子宮切除後如何保養與一般的女性保養並無什麼差別，有規律的生活方式、健康的飲食習慣、定期的皮膚護理，都是科學的日常保養方式。

1.多吃蔬果及高纖類之食物、水果，尤其是番茄、山藥、當季的瓜果。每天攝取2000-3000毫升水份，預防便祕。

2.子宮切除後如何保養，少吃油脂類、煎炸燻烤類的食物。

3. 應多增加鈣質及荷爾蒙攝取，如：動物骨骼、小魚乾、大豆類食物及適當運動避免跌倒骨折。

4.多攝取含蛋白質、維生素及鐵質的食物，如：魚湯、葡萄、櫻桃、蔬菜等。

5. 子宮切除後如何保養，飲食無特別禁忌，但刺激性及易產氣食物儘量少吃。

6. 子宮切除後如何保養，如果存在貧血現象，多吃鐵質含量較高的食物，如豬肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。

子宮切除後如何保養二：子宮切除後居家照護及注意事項

1. 子宮切除者，不會再有月經。

2. 術後觀察傷口是否有紅、腫、熱、痛或不正常的分泌物，若有以上症狀請儘速複診。

3. 手術後6-8周，等骨盆腔內深處組織復原，即可有正常性生活. 子宮全切術後應禁性生活3個月，3個月後恢復正常的工作和生活。

4. 手術後6-8周內避免提重物超過3公斤、彎腰取物及爬樓梯，可適當使用束腹帶。

5. 3個月內勿久坐、長途旅行、避免瑜珈及韻律舞等易增加腹壓的運動，以免造成骨盆腔內出血 ，3個月後恢復正常的工作和生活。

6. 若有雙側卵巢切除者，易有骨質疏鬆症的發生，日常生活中多加註意。

上面就是對切除子宮術後如何保養的介紹，通過了解之後我們知道女性在切除子宮之後一定要調整好心態，在多進行休息的同時飲食上要多吃清淡的食物，並其在身體沒有完全恢復的時候一定不能同房，同時也要在醫生的指導下服用藥物調節體內激素水平。