子宮切除後如何保養呢

最近有不少的讀者朋友都會問起，關於做了子宮切除手術以後該如何保養的問題。的確子宮被切除以後的保養是非常重要的，如果被我們忽視了，不但不利於病情的恢復還有可能會出現復發的可能性，今天我們就請到了相關的專家來和我們聊聊子宮切除術後的保養問題。

1．少吃油脂類、煎炸燻烤類的食物。

2．多吃蔬菜、水果，尤其是番茄。

3．如果存在貧血現象，多吃鐵質含量較高的食物，如豬肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。

子宮切除以後，首先要及時調整心理，由於不會再產生女性生理系統的內分泌（月經），這是女性提前進入更年期（絕經），那麼女性生理心理的變化就會隨之而來，例如大家都知道的煩躁不安等等，這是會影響到自己和家庭的正常生活秩序，所以首先要解決心理問題，剩下了也就是注意平時飲食習慣從而可以調節到人體機能，

手術後不但要注意飲食方面的事項，還要有一些細節性的問題需要注意：

1.子宮切除者，不會再有月經

2.手術後6-8周，等骨盆腔內深處組織復原，即可有正常性生活

3.手術後6-8周內避免提重物超過3公斤、彎腰取物及爬樓梯，可適當使用束腹帶。

4.3個月內勿久坐、長途旅行。

所以我們說，做了子宮切除的女性朋友，在生活中的子宮保養和健康的女性並沒有什麼太大的差別，儘量有一個規律的生活習慣、飲食上注意健康清淡營養、保持良好的心態都很重要。另外要提醒大家的是，子宮切除後部分女性會出現復發的可能，所以要隨時留意自己的健康狀況。