人羣膳食

美白又去皺女人必吃黑水果美白與去皺是很多女性永恆追求的目標。研究發現，黑色水果的抗衰老能力要遠遠高於其它水果。相比淺色水果，黑色水果還含有更加豐富的維生素C，鉀、鎂、鈣等礦物質...

食道癌患者的飲食原則食道癌患者的飲食原則一、避免盲目濫補專家介紹，食道癌與其他的疾病不一樣，是不能夠吃補品的。同時，患者也不要胡亂的注射干擾素等補品。這些補品不僅不能使患者強壯...

癲癇患者不能吃什麼目前對癲癇病的治療還沒有有效的方法，但科學的飲食對治療也有積極的作用，同時一些食物也會影響治療效果。癲癇病人應該和一般人一樣，正規規律飲食。食物品種應多樣化，米...

男人不能喝豆漿，不然傷害的就是你的精子。很長一段時間這種説法是被大家認可的。很多男性因此對於豆漿是想愛卻不能愛。但是事實真的如此嗎？豆漿與男人之間真的不能共存嗎？我們今天就跟隨...

寶寶缺鋅怎麼辦？3款食譜有效幫調理！寶寶缺鋅的危害很大，有什麼辦法可以補鋅呢？如果孩子出現了缺鋅的現象就要及時進行調理，除了藥物補鋅以外，飲食補鋅是最健康科學的方法。下面為大家推薦3款...

和年輕人相比，老年人的腸胃功能較弱，不能像年輕人一樣大魚大肉肆無忌憚地吃，如果吃得不對容易消化不良，但如果不吃又會營養不良。對於老人的飲食，作為子女可以説是操碎了心，今天本站就告訴你...

冬季寶寶吃什麼好？提高寶寶疾病抵抗力的飲食推薦冬天因為室外天氣寒冷，很多人都不會讓家裏的寶寶出門，可是整天在家裏不出門，不僅孩子會煩，對於寶寶的抵抗力也沒有好處，冬天寶寶想要抵抗寒冷...

減少進食不妨考慮早餐喝豆漿，豆漿一杯500cc、大約300大卡。就算加了一匙砂糖，最多是360大卡。豆漿最大的優點，就是飽足感很強、很持久，理由應該是裏面含有大量的蛋白質。喝豆漿吃番茄增加...

白領如何養胃？12種養生茶推薦桔荷瘦身茶【組成】桔皮10克、荷葉15克、炒山楂3克、生麥芽3克。【製法】將所有材料放入500cc沸水中，小火煎煮20分鐘，去渣飲汁，温服。【功效】強健脾臟、化體...

長期失眠影響健康飲食幫你調理長時間的失眠對我們的危害是很大的，需要及時的調理才行。相對來説，吃安眠藥等要助眠，不如多吃一些具有改善睡眠作用的食物。今天，就來一起看看長時間失眠應該...

適合低血壓患者的幾款食療方法低血壓吃什麼好呢？低血壓的症狀很明顯，因此較為容易發現。如果出現了低血壓的症狀就要及時調節日常的飲食，這樣才能更及時的控制血壓。今天，要為大家介紹的就...

蓮子和薏米都有祛斑除皺的作用，蓮子還能除煩安神。注意，蓮子必須去掉蓮心，否則湯會有苦味。而且薏米煮湯，本來就可以利尿排濕、消腫養胃，建議飲食不規律的人可以多喝這種湯，但脾胃虛寒、手腳...

寶寶冬季健康飲食原則隨着冬季的到來，天氣越來越寒冷。怎樣才能讓寶寶健康、温暖地度過寒冷的冬季寶寶冬季如何健康飲食？冬季營養均衡飲食對於寶寶來説很重要。那麼寶寶冬季健康飲食的原...

九款魚類藥膳方調理更年期綜合症調理更年期綜合症的9款魚類藥膳方雙耳魚肚煲。用白木耳5g、黑木耳5g，魚肚150g，香菇15g，竹蓀5g，紹酒5g;把魚肚洗淨。白木耳、黑木耳用温水發透，去蒂除雜。香...

白領女性吃什麼防輻射？防輻射食物與茶飲推薦防輻射食物推薦櫻桃。櫻桃的鐵元素含量是水果中最高，而鐵正是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程中，發...

男人吃什麼壯陽固腎？進補必知八道靚粥男人進補當然要從飲食上下手，其實簡單的美味靚粥就可以幫助男人健康進補，下面就和小編一起來看一下健康進補的粥都有哪些吧。一、韭菜粥韭菜粥150克，...

高血壓患者不能吃什麼食物1、肉、內臟類肉類食物中高血壓不能吃的食物有肥牛、排骨肉、鯨魚、金槍魚、五花肉、肥肉、動物內臟中的腦和肝尤其不能食用。2、碳水化合物碳水化合物類食物...

身體疲勞吃什麼好？白領減壓抗疲勞飲食寶典起牀很累、上班犯困、下班無力……這些都是身體疲勞的信號！生活壓力讓很多女性常常出現身心疲憊的感覺，不僅容顏憔悴，工作狀態也直線...

女士多吃絲瓜有助調治月經不順絲瓜中含預防皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保護皮膚、清除斑塊，使皮膚明淨、細嫩，是不可多得的美容佳品，故絲瓜汁佳麗水之稱。女士多吃絲瓜...

腸胃不好吃水果的宜與忌腸胃不好吃什麼？腸胃不好多半和不良飲食習慣有關，所以需要特別注意改善不良的飲食習慣。同時，還有知道哪些食物可以吃，哪些食物不可以吃。在這裏，小編要為大家介紹的...

女人吃什麼養生？推薦八種熟女養生的食物雖然熟女只是一種網絡用詞，但是當你進入熟女期後，也要知道你已經不年輕了，每天都在衰老，所以要多養生，延緩衰老，來看看最適合熟女養生的食物有哪些。1...

糖尿病患者需警惕8個常見飲食誤區糖尿病被稱為沉默的殺手，這個慢性疾病嚴重的威脅了人類健康，糖尿病患者需要從日常飲食中控制血糖，否則容易引發嚴重的併發症。那麼糖尿病飲食要注意什麼...

秋藕治療5種女人病怎麼吃女性容易陰精虧虛，而秋藕是很好的養陰之品，所以才有男不離韭，女不離藕的説法。秋藕可以治療女人病，應該怎麼吃呢？秋藕治療女人病1、月經過多臨牀上尤以氣虛和血熱引...

常吸二手煙危害大3種食物幫你對抗二手煙的危害是眾所周知的，並不是不吸煙就不會影響到身體健康哦。現如今，吸煙的人越來越多，要如何減少二手煙對我們的危害呢？在這裏，小編就來告訴你，有3種食...

五款女士冬季養生茶祛寒保暖又滋補五款女士冬季養生茶一、牛奶紅茶原料：取紅茶3克，牛奶100克，食鹽2克。做法：將紅茶放入鍋中，加水煎煮5分鐘。紅茶葉過濾掉，另以一隻鍋煮牛奶。將牛奶煮沸後加...