蜂蜜菊花茶能一起泡水喝嗎

蜂蜜菊花茶能一起泡水喝。一起泡水喝，能夠達到清肝明目，清熱解毒泄火，還能夠通便，口感也很好。二者一起喝，能夠起到很好的養生保健，美容的效果，而且體虛的人喝菊花茶時，加入蜂蜜，食療效果會更好，蜂蜜中還含有維生素和氨基酸，能讓菊花的營養價值提高。

不過如果胃寒的人則不適宜喝菊花茶，有很多胃寒的病人一喝菊花茶就會胃痛，同時蜂蜜又有通便瀉火的作用，脾胃虛的人常常大便稀溏用了蜂蜜會加速大便的排泄，因此脾胃虛寒的人最好不要喝菊花蜂蜜茶。

泡蜂蜜菊花茶時最好是等茶涼一些再加純蜂蜜，以防毀壞純蜂蜜的營養元素，開小水泡黃菊花茶，隨後等放溫後，再添加純蜂蜜，那樣不容易毀壞純蜂蜜的分子結構，純蜂蜜的營養成分不容易外流。