網站首頁 生活 健康 母嬰 情感 職場 休閒
當前位置:生活百科谷 > 飲食 > 養生湯

芥菜鴨蛋湯怎麼做呢?

欄目: 養生湯 / 發佈於: / 人氣:2.5W

在炎熱的夏天,高溫的天氣,人們出汗也比較多,這時候可能就會導致上火的症狀出現。如果這時候能爲自己煮一些清熱下火的湯,就會非常好。但是每天都要忙忙碌碌的工作,又沒有時間去煲湯,那該怎麼辦呢?那麼,小編就爲朋友推薦一款芥菜鴨蛋湯,省時間,又可以滿足喝湯的願望。

芥菜鴨蛋湯怎麼做呢?

做法一:

主料:鴨蛋150克 芥菜320克

調料:花生油8克 姜3克 鹽2克

芥菜鴨蛋湯做法

1. 芥菜洗淨,切約1寸長,雞蛋打開盛碗中,拂勻.

2. 燒熱鍋,下油1湯匙,爆香姜,加水適量煮開,放下芥菜煮熟,約10分鐘,下鹽調味,放下雞蛋拌勻,即可盛起飲用.

做法二:

食材

一把 小芥菜 一到兩隻 鹹蛋 若干

步驟/方法

1小芥菜洗淨擇好,切兩片姜可以趨寒;豬肉片用鹽和醬油及生油稍醃一會兒。

2用湯鍋燒開水,與此同時用炒鍋把芥菜炒一下,不用放油,只是用鍋的熱力把芥菜炒軟一點,然後把炒軟的芥菜放入燒開的湯鍋中,再把肉片放入蓋蓋再燒開。

3湯再燒開後開蓋,可加入適當雞粉、少許鹽,一點兒生油(甚至不放油)調味,然後把鹹蛋打散後加到湯裏,再“滾”一會兒就可以關火了。

注意事項

芥菜有分大芥菜和小芥菜。

大芥菜味稍甘苦,適合用來煲湯,加些薑片和肉片,把它煲得黃黃的軟軟的,湯比較濃,但芥菜的口感稍差

小芥菜爽口清甜,加只鹹蛋做湯會令湯更鮮美;小芥菜席間亦可是一個佐飯的青菜,也可以炒來吃,非常不錯!

上文中爲大家介紹了芥菜鴨蛋湯的兩種做法,都非常的簡單,而且非常的省時間,完全不用擔心自己的工作忙,時間少,沒空煲湯。這種靚湯非常適合在夏天食用,炎熱的夏天,不用花多少時間,就可以爲自己和家人做出清熱去火的湯,應該是一件非常幸福的事情。

Tags:芥菜 鴨蛋