術後烏雞湯的做法

人生在世身體總是會出現一些疾病，有些疾病是需要通過手術進行治療的，但是手術存在一定的風險並且對身體的傷害是非常大的，在術後身體也會變的非常的虛弱，我們需要通過飲食進行調整來改善身體，其中烏雞湯有很好的提高免疫力和恢復體力的作用，但是一定要掌握好做法，下面一起了解下術後烏雞湯的做法。

術後烏雞湯的做法

做法一

1、首先鍋中加入適量清水，將砍好的雞肉塊放入，水要沒過雞肉，大火煮滾後馬上撈出雞肉洗淨(一定要冷水下鍋，這樣燉好後湯麪上纔不會有討厭的血污);

2、將清洗過的雞肉放入高壓鍋中，加入厚薑片，小蔥2根，加入一湯匙料酒(最好用紹興黃酒)，放入清洗好的枸杞、黨蔘、當歸(少放，一小片即可)、紅棗(4、5粒即可，多放湯會有酸味)、桂圓肉3粒，如怕上火，可去掉當歸，加5克玉竹、苡米，少加一點鹽(使雞肉入味)，加水沒過雞肉一寸左右，蓋上鍋蓋和閥，放在爐子上大火煮開;

3、高壓鍋噴汽後改中火壓5分鐘，再改小火壓10分鐘(可保持湯是清湯，不會渾濁)，關火等待高壓鍋氣壓降低;

4、放汽打開鍋蓋後，撿出姜蔥，加入適量的鹽和雞精調味(依個人喜好)，一鍋香噴噴的雞湯就做好了，喝去吧！

5、如果是用普通湯鍋燉的話，水要多加些，不可中途添水，否則湯就不醇香了;大火燉10分鐘，然後小火燉1個小時(嫩雞，如燉老母雞時間要延長一倍)，調味即可;

6、還可以用有蓋的陶瓷容器隔水燉(這種燉法味道最醇，是粵菜常用的燉法)，將加好料的容器蓋蓋放入蒸鍋中，有條件的可用紗紙溼水封在容器上(要先調好味道)，大火蒸2個小時左右即成;

7、如果使用汽鍋燉，則不用放水，靠蒸汽凝結成湯水，味道很是濃香醇厚，燉法和隔水燉相類似;

8、無論使用何種燉法，最好將雞油清除再燉，以免太油膩。

做法二

1. 烏雞洗淨；

2. 山藥去皮洗淨，切成滾刀塊；

3. 姜去皮洗淨，切片；

4. 鍋內放水，放在旺火上燒開，下入烏雞，沸後撇去浮沫；

5. 加入陳皮、白朮、茯苓、山藥、薑片、精鹽，轉用中火，煮約60分鐘；

6. 待烏雞熟爛，把湯倒出，衝入紫河車粉，攪勻後飲用。

上面就是對術後烏雞湯的做法的介紹，通過了解之後我們知道術後飲食一定呀注意清淡，在做烏雞湯的時候一定要用小火慢慢的熬製，這樣才能把烏雞中的營養全部熬到湯裏面，這樣不僅美味還更營養