有關維生素的精選

這個社會人們現在非常注重健康問題，有的時候人們常常會花錢買些保健品吃，感覺那樣會對身體可好了，其實盲目的吃也不太對，你得知道目前你的身體裏面是否缺少維生素d，對於這個我提出的，估計很...

用眼時間過長，錯誤的用眼習慣，佩戴隱形眼睛時間過久，或者用手揉眼睛，其實都很容易引起眼睛乾澀不適。如果經常出現眼睛乾澀的情況，一定要重視起來，找到原因並及時進行調理。緩解眼睛乾澀的症...

妊娠期對於女性來說是一個非常特殊的階段，在這段時間內，孕婦身體對各種營養的需求也會增加，比如對維生素的需求就明顯增加了。對孕產婦和腹中寶寶來說，補充足夠的維生素是有益的，像葉酸（維生...

維生素c咀嚼片？服用保健食品能夠給人體增加養分，使得身體更加的健康。可是，服用任何東西都要有一定的量，一旦超過了量就會反其道而行。所以，很多人就想到服用過多的維生素c咀嚼片會有什麼效...

女性每天都要補充維生素，除了日常的飲食當中吸收，還可以試試這些中藥材，那麼富含維生素的中藥材和食物有哪些呢？來認識下吧。希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟着本站來看看吧！補充維生素...

常吃蔬菜有益健康，蔬菜裏含有很多的維生素和纖維素，能很好的調節身體酸鹼度，促進我們的血液代謝，那麼喝蔬菜汁有哪些好處？那麼，在這裏小編給大家介紹四種蔬菜汁的保健功效，希望可以幫助到你想...

很多人都知道孕婦需要補充多種維生素、礦物質，但是到底需要哪些，如何補充，卻並不是很清楚了。這裏便爲大家科普一下。孕婦多種維生素需要哪些由於準媽媽本身的需求和胎兒的生長髮育需要，因...

如今面對琳琅滿目的營養補品市場，相信很多人都會感到困惑，這些產品的功效都是什麼？也不知道這些產品是否需要食用。今天我們便來介紹多種維生素礦物質片，瞭解其作用，瞭解它是否需要長期食用...

近些年來，大家的健康意識逐漸增強，慢慢意識到多種維生素對人體健康的重要性。於是，越來越多人會想着選擇一款多維來幫助補充營養。但在補充之前，我們需要了解這些營養素到底適合哪些人吃，日...

維生素是人體代謝必需的有機化合物，對維持人體健康至關重要。身體一旦缺乏維生素，相應的代謝反應就會出現問題，導致機體代謝失調、免疫力下降，對身體健康不利。而在日常生活中，存在許多人體...

維生素e是生活中常見的保健品，很多人家中都有吧，維生素e不經放，很容易就過期了，那麼，維生素e過期了怎麼辦呢？下面，就快和本站一起了解維生素e的相關知識吧！本文目錄1、維生素e有什麼用2、維生...

維生素c是很常見的，對它的補充可以放心進行，它對身體沒有任何損害，而且在預防疾病上，它是有很作用的，長期的補充維生素c對預防感冒有很好幫助，同時皮膚出現乾燥的時候，也是可以選擇它，能夠很好...

由於飲食不規律、抽菸喝酒等生活習慣，越來越多人知道這樣會導致身體中的維生素不足，因此，現在不少人爲了方便，大多選擇多種維生素片來進行補充，但是你知道嗎?不同人羣所需的維生素是不一樣...

隨着生活水平的逐漸提高，國人也越來越重視身體健康和營養補充。作爲人體“六大營養”之一的維生素，也逐漸被人所重視，常規補充維生素的方法，一般是通過膳食和維生素片，不過這兩種方法也有它...

山楂是生活中很常見的一種食材，裏面富含很高的維生素C，而且還有促進消化的功效，如果大家平時便祕，或者吃太多的話，可以多喝喝山楂泡水來清腸刮油，具體可以看看本站帶來的詳細介紹。全文目錄1...

說道維生素e大家應該都不陌生吧，它是一種常見的維生素用品了，經常用於醫療康復和保健藥品之中，在多種途道之中都具有很大的用處，而且隨着對其認識的不斷加深，用途也越加廣泛。現在不僅在很...

根據2020年公佈的《中國兒童維生素A、維生素D臨牀應用專家共識》表示，近二十年來，我國兒童維生素A、維生素D的整體營養水平並沒有達標。邊緣型維生素A缺乏、維生素D缺乏及不足仍是我國兒...

上班的時候，才工作了一時半會兒，就開始無精打采，哈欠連天；到了週末，即使睡到日上三竿，還是感覺睡不夠，周身乏力。而天天這樣一副疲倦睏乏的模樣，其實也是身體不健康的表現，還很有可能暗示了免疫...

大家都會有長痘的時候，在青春期時候會，在熬夜之後會，在吃了上火的東西也會。痘痘與我們的生活是同在的，但是痘痘走後留下的疤痕卻是很久的。最近有一個方法就是利用維生素e來取痘印，效果甚...

相信大家對於b族維生素還是比較熟悉的吧，b族維生素是我們非常需要的維生素，如果我們的身體缺乏了b族維生素，那麼將給我們帶來了這樣那樣的麻煩，所以我們一定要知道一下b族維生素的功效和作...

B族維生素是人體必需的營養素，是一個水溶性維生素的大家族，裏面包括多種維生素，每種維生素都有各自的作用，它們參與人體內的蛋白質、脂肪和糖的代謝，起到保護肝臟的作用，還可以維持消化系統...

每個人身上都有一定程度的免疫力，可以幫助我們阻斷生活中遇到的各種病毒和細菌，減少疾病的侵襲，危害身體健康。但生活中有一部分女性每逢換季，很容易出現感冒、經常乏力犯困、腸胃不好等症...

其實無論是男性還是女性朋友，孕前檢查、孕前營養準備，都是我們必須完成的功課。孕前檢查確保了我們的身體健康，孕前營養準備則保障了我們的好孕氣。在懷孕前3個月到1年對我們的飲食等進行...

維生素C可以整片吞服，也可以嚼碎後服用，具體可以根據個人口味和需求來決定。雖然嚼碎後服用可以更好地吸收維生素C，但是整片吞服也是可以的。需要注意的是，維生素C片應該在醫生的指導下使...

吃牛磺酸不能提高性功能，它沒有這個作用，更多的用於給人體補充營養，這是一款銷售比較好的牛磺酸維生素片，具有一定的促消化作用，因爲其中所含維生素成分可以起到分解油膩的作用，能夠減少胃腸...