有關維生素的精選

大家應該知道免疫力對人體至關重要吧，不過因爲很多情況，人的免疫力各不相同。如果孕媽在孕期時免疫力低下，會對寶寶的健康帶來帶來很大的影響，所以孕婦懷孕期間需要增強免疫力，那麼怎樣提高...

六月夏初，已經慢慢進入了夏季,樹上禪鳴聲響起。這是個美好的月份，水果進入“繽紛季”，這時時令水果味道鮮美，很多吃貨都紛紛食指大動。炎熱的夏季，多吃水果既能消暑，還能很好地補充人體所需...

維生素B1缺乏症就是腳氣病，是因水溶性維生素B1缺乏引起的全身疾病，以多發性神經炎、肌肉萎縮、組織水腫、心臟擴大、循環失調及胃腸症狀爲主要特徵。本病多發生在以白米爲主食的地區，治療...

孕婦飲食上沒有補充足夠的維生素e，就可能加大流產的風險，因爲維生素e有保胎的作用，能使寶寶有正常的免疫功能，對寶寶的實力和腦神經細胞都有保護作用，還可預防哮喘。因此爲了寶寶有個健康身...

關於孕婦的營養補充這個問題，很多孕婦都會糾結要不要爲自己補充多種維生素，因爲有人更相信食補，覺得沒必要再額外吃膳食營養補充劑。對於孕期飲食胃口好的孕婦來說，日常飲食搭配均衡，是可以...

珍珠粉維生素E去除痘印的原理是什麼？珍珠粉維生素E痤瘡打印的原理是什麼，皮膚護理工作可以做好是一種進步，不要懶惰的女人，皮膚缺水實際上很不舒服，這是一個大項目，珍珠粉維生素E痤瘡打印的...

維生素D對人體成長髮育是有很大作用的，如果缺失的話很可能會引起佝僂病的出現，所以補充維生素D是非常重要的，但是維生素D具體怎麼補好呢？1.曬太陽人體獲取的多數維生素D並非來自飲食，而是來...

常聽人說：“多吃蔬菜、水果，可以補充到所有的維生素。”可事實真如此嗎？事實上，這個說法並不完全正確。下面，便給大家簡單介紹一些多種維生素，以及補充它們的建議。什麼是維生素維生素對人體...

喝一杯氣泡水便能補充豐富的維生素C，攜帶方便的維C泡騰片越來越得到大家的認可。但我們發現，有些人因操作不當損耗不少維C。那麼，長期口服維生素c片有副作用嗎？下面爲大家總結了3個吃維生...

上了年紀的老人走路經常不穩，一般認爲是老人平衡力下降引起的。事實上，除了平衡力之外，走路不穩還要警惕以下三個方面。缺乏維生素B12。缺乏維生素B12不僅會引起貧血，更會引起脊柱變形等脊...

懷孕對於女性來說，是一種新的人生體驗，在這個過程中，孕婦對營養的需求會比平時更大，特別是對維生素的需求。維生素是人體必需的營養元素，充足的維生素補充，對於維持孕婦自身健康、促進胎兒生...

事實上，很多孕婦不知道如何補充葉酸，小劑量葉酸片(400微克/天)沒有副反應。葉酸片的副作用往往出現在需大劑量服用葉酸的孕婦身上。多數學者認爲，懷孕攝入1000微克的合成葉酸片一般不會引...

維生素B2在生活中的應用是比較廣泛的，在日常生活中是常常用到的。這種維生素對於人體來說也是比較重要的一種，如果身體中缺乏這個維生素B2的話，就會有可能導致身體細胞的代謝出現問題，這樣...

11月正是秋冬換季的時候，這個時候的天氣很容易驟然下降，因此爲了保證身體健康，準媽媽需要注意提升免疫力。爲了維持好正常的免疫功能，準媽媽們需要加註意營養的充足補充，尤其是很容易被忽視...

老人家牙口不好是通病。一個是因爲年齡的增長，牙齦細胞衰老導致的。牙齒問題會影響到老人的飲食，牙齒不好導致很多食物都要切得很碎、煮得很爛，這樣會造成部分營養的流失，尤其是維生素。另...

維生素c是我們人體必需的營養素之一，缺乏維生素c的話就容易得壞血病以及牙齦炎等病症，另外維C還有美白的效果。維C在很多蔬菜瓜果中都有存在，日常多吃蔬菜瓜果就可以補充維C。如果有缺乏...

隨着現在社會的快速發展，環境污染日益嚴重，人類肌膚健康問題也面臨着嚴重的考驗。痤瘡是一種比較常見的皮膚病，嚴重的影響了面部美觀，給不少患者帶來了危害。很多人患上了痤瘡之後，都想盡早...

在1-3歲這個年齡段，小朋友的日常活動較1歲之前變得更有自己的想法。例如，有的孩子小小年紀就愛刷屏或者喜歡宅家不願出門。在此期間，他們對營養的需求也逐漸增加，包括可促進視力發育的維生...

豆類含有豐富的優質蛋白和多種維生素，豆類是生活中常見的食品，但是我們其實食用的機會並不多，在這個夏季，別再忽視了這幾種豆子了。希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟着本站來看看吧！黑豆...

日糧中的B族維生素缺乏或添加量不足；或因飼料加工過程或存放時間過久，致使某種(些)維生素B因熱、酸、鹼等而被破壞；飼料中存在某種(些)維生素B拮抗因子或酶(如硫胺酶)；飼料發黴變質；雞體罹...

前陣子第七次人口普查結果公佈，我國老年人口已達2億6千萬，65歲以上人口約1.9億，約佔總人口的13.5%。然而老年人的健康狀況是令人憂心的。中國疾病預防控制中心的調查顯示，我國老年人約50%...

通過膳食營養補充劑來補充多種維生素，從便利角度來說要優於從食物中補充多種維生素，因此如今很多人在面對缺乏維生素的狀況時，都選擇購買多種維生素片。市面上售賣多維的膳食營養補充劑是...

自從觸屏手機普及後，晚上要早睡實在是太難了，手機好像永遠也玩不完，大部分女生都愛深夜追電視劇，然後每次都對自己說，再看十分鐘就十分鐘，然後一眨眼兩個小時過去了，於是漸漸養成了熬夜的習慣...

“熬夜一時爽，一直熬夜一直爽”，熬夜甚至成爲了一種亞文化，風靡於年輕羣體中。從心理學角度分析，“報復性熬夜”會讓我們有種奪會“自我支配權”的爽感，但不得不承認熬夜對身體的傷害是非常...

根據2020年公佈的《中國兒童維生素A、維生素D臨牀應用專家共識》表示，近二十年來，我國兒童維生素A、維生素D的整體營養水平並沒有達標。邊緣型維生素A缺乏、維生素D缺乏及不足仍是我國兒...