子宮全切術後的保養方法是什麼

子宮是女性非常重要的生殖器官，也是調節女性體內激素的重要部位。但是，由於患上了某些比較嚴重疾病，這個時候就需要進行子宮切除了。雖然手術是比較簡單的，但是畢竟給女性的身體造成了創傷，必須好好的進行保養。那麼，子宮全切術後的保養方法是什麼？下面咱們就來詳細瞭解一下吧。

子宮切除後的日常皮膚保養與一般的女性保養並無什麼差別，有規律的生活方式、健康的飲食習慣、定期的皮膚護理，都是科學的日常保養方式。

1、少吃油脂類、煎炸燻烤類的食物。

2、多吃蔬果及高纖類之食物、水果，尤其是番茄、山藥、當季的瓜果。每天攝取2000-3000毫升水份，預防便祕。

3、多攝取含蛋白質、維生素及鐵質的食物，如：魚湯、葡萄、櫻桃、蔬菜等。

4、應多增加鈣質及荷爾蒙攝取，如：動物骨骼、小魚乾、大豆類食物及適當運動避免跌倒骨折。

5、如果存在貧血現象，多吃鐵質含量較高的食物，如豬肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。

6、飲食無特別禁忌，但刺激性及易產氣食物儘量少吃。

子宮切除後居家照護及注意事項 ：

1、子宮切除者，不會再有月經。

2、術後觀察傷口是否有紅、腫、熱、痛或不正常的分泌物，若有以上症狀請儘速複診。

3、手術後6-8周，等骨盆腔內深處組織復原，即可有正常性生活. 子宮全切術後應禁性生活3個月，3個月後恢復正常的工作和生活。

4、手術後6-8周內避免提重物超過3公斤、彎腰取物及爬樓梯，可適當使用束腹帶。

5、3個月內勿久坐、長途旅行、避免瑜珈及韻律舞等易增加腹壓的運動，以免造成骨盆腔內出血 ，3個月後恢復正常的工作和生活。

6、若有雙側卵巢切除者，易有骨質疏鬆症的發生，日常生活中多加註意。

7、入廁後，由前往後擦拭以避免感染，於6周內勿採陰道灌洗及盆浴。

8、當然還要兼顧運動及保持愉快的心情，應樹立信心，消除思想負擔。常熬夜者切忌憂慮和恐懼，

9、調整生理節律。常年熬夜者應根據作息時間表，並不斷修改至適應。

上面就是對子宮全切術後的保養方法是什麼的介紹，希望對大家的認識有幫助。子宮是女性身體非常重要的器官，進行切除的時候要考慮清楚，一旦子宮切除，就要做好術後的保養措施，養成良好的生活習慣，特別是飲食方面的，保證身體能夠儘快的康復。