青春期女生豐胸什麼方法比較好

青春期的時候，女性胸部就會開始發育，所以這個時候對胸部的發育問題，需要格外的注重，如果想要在青春期的時候豐胸，絕對不提倡用藥物治，最好的方法，就是食物的營養補充，因爲這樣的方式，纔是比較健康科學的，下面就爲大家介紹青春期女性豐胸的方法。

青春期少女豐胸方法首推食療，青春期少女可多吃一些富含維生素E、B族維生素、蛋白質以及能促進性激素分泌的食物，從而達到乳房健美的目的。老中醫開出的青春期少女豐胸方法食療方爲：

羊肝燜黃鱔：羊肝10克，黃鱔150克。羊肝切片，黃鱔切段，加鹽、雞精醃20分鐘，然後用油爆炒羊肝及黃鱔，加入黑棗20克、花生30克、生薑片10克、醬油、鹽各少許，燜熟即食，每晚食1次。

菊蛋：肉蓯蓉、杭菊、松子仁各10克，鴨蛋2個，共煮。蛋熟後敲開一頭再煮，熟後棄渣食蛋。每日服1次。

青春期少女豐胸方法之中醫按摩手法

青春期少女豐胸方法還有一個很重要操作也簡單的方法是按摩。有三個穴位對青春期少女豐胸非常好。青春期少女按摩豐胸的第一個穴道我們叫做檀中穴，那麼檀中穴在哪裏呢？檀中穴是在我們兩個乳頭的中間。在這個位置你可以用大拇指來壓制，如果說你會感覺到很疼痛的話呢，你就用食指輕輕的柔。

這樣大概堅持九秒鐘左右，然後放鬆，這樣大概重複二十多次。然後壓下去的這裏九道大概差不多三公分。青春期少女按摩豐胸的第二個穴位在距離檀中穴和乳頭之間的穴道。兩邊都是，我們叫做神封穴。神封穴的壓法也一樣，我們就是用我們的食指輕輕的壓下去。

希望每個青春期的少女們，對於這些常識都應該格外的注重，青春期就是胸部發育的時期，這個時候不要太快的追求，要讓自己擁有豐滿的胸部，因爲胸部本身還處在一個發育的階段，盲目的豐胸，反而會產生其他不利的影響和傷害。