吃什麼比較豐胸呢

對於女性來說，擁有豐滿的胸部是她們都希望，可是，事實總是殘酷的，有很多的女性在青春期的時候沒有發育好，或者是怎樣，最後導致胸部發育不良，平平的，穿什麼衣服都不好看，自己的心裏也不好受，究竟吃什麼比較豐胸呢？相信大家都非常的想要知道吧，那就趕快跟着小編一起了解下吧！

一、紅棗豐胸之銀耳紅棗湯

材料：銀耳100克，紅棗5粒，冰糖適量。

做法：1、銀耳在冷水中浸泡約六小時以上，將銀耳尾端蒂摘去摘好的銀耳放入水中，小火燉四小時。

2、紅棗洗好，放入銀耳湯中，加適量冰糖中火煮滾3～5分鐘冰糖化了即熄火。

溫馨提示：紅棗補血可使臉色紅潤，又因含豐富類似雌激素的天然女性荷爾蒙，對女人滋養子宮、豐胸都有效。銀耳富含膠質，能促進黏多醣形成，不但豐胸也能使肌肉結實骨骼強壯。其中豐富的纖維質還能通腸清宿便，預防便祕。

二、紅棗豐胸之黑木耳紅棗湯

適合於血虛及脾虛型的女性飲用，黑木耳與紅棗的完美結合能很好地達到健脾、補血、調經的功效，促使脾胃功能正常，血氣豐沛，乳房自然就會發育更完整，臉色更加紅潤、健康。

材料：黑木耳10克、紅棗50克、少許白糖。

做法：在鍋中加入適量的水，放入黑木耳和紅棗用中火煮熟，加入少許白糖即可。

豐胸吃法：月經前1周到月經結束這段時間飲用，每天吃或隔天食用都可以，連續食用2個月就能起到豐胸纖體的效果。

豐胸的方法真的是非常的多，相信很多人也都試過那些豐胸的產品，但是，大家最好還是不要輕易的去嘗試，因爲我們根本就無法知道它對我們究竟有什麼副作用，所以，採用食療是非常好的，而吃什麼比較豐胸呢？大家就趕快去試一試吧！