兒童焦慮症怎麼辦？兒童焦慮症的表現

什麼是兒童焦慮症

說到兒童焦慮症，很多人都比較陌生，現在這類孩子越來越多，變成了一個社會問題，所以我們必須要走進兒童焦慮症。

兒童焦慮症是最常見的情緒障礙，是一組以恐懼不安爲主的情緒體驗。可通過軀體症狀表現出來，如無指向性的恐懼、膽怯、心悸、口乾、頭痛、腹痛等。嬰幼兒至青少年均可發生。

兒童焦慮症主要與心理社會因素及遺傳因素有關。患兒往往是性格內向和情緒不穩定者，在家庭或學校等環境中遇到應激情況時產生焦慮情緒，並表現爲逃避或依戀行爲。部分患兒在發病前有急性驚嚇史，如與父母突然分離、親人病故、不幸事故等。如父母爲焦慮症患者，患兒的焦慮可遷延不愈，成爲慢性焦慮。家族中的高發病率及雙生子的高同病率都提示焦慮症與遺傳有關。

兒童焦慮症的表現

在兒童焦慮症的初期，其實如果家長們可瞭解到一些基本常識，比如它的症狀表現，完全是可以做好疾病的早期治療的。

焦慮症的主要表現是焦慮情緒、不安行爲和自主神經系統功能紊亂。不同年齡的患兒表現各異。幼兒表現爲哭鬧、煩躁。學齡前兒童可表現爲惶恐不安、不願離開父母、哭泣、輾轉不寧，可伴食慾不振、嘔吐、睡眠障礙及尿牀等。學齡兒童則上課思想不集中、學習成績下降、不願與同學及老師交往，或由於焦慮、煩躁情緒與同學發生衝突，繼而拒絕上學、離家出走等。自主神經系統功能紊亂以交感神經和副交感神經系統功能興奮症狀爲主，如胸悶、心悸、呼吸急促、出汗、頭痛、噁心、嘔吐、腹痛、口乾、四肢發冷、尿頻、失眠、多夢等。

根據起病形式、臨牀特點和病程臨牀上可分爲驚恐發作與廣泛性焦慮症。驚恐發作爲急性焦慮發作，發作時間短，表現爲突然出現強烈的緊張、恐懼、煩躁不安，常伴有明顯的自主神經系統功能紊亂。廣泛性焦慮症爲廣泛持久性焦慮，焦慮程度較輕，但持續時間長，患兒上課緊張、怕被老師提問、怕成績不好等，也有自主神經系統功能紊亂表現。

兒童焦慮症的原因

1、爸爸媽媽對某些危險估計太高，因此，常常會給子女一些多餘的勸告、威脅、禁令等，使孩子整天焦慮不安。

2、爸爸媽媽有焦慮症，孩子進行模仿。

3、爸爸媽媽太苛求，對孩子做的任何事情，總是表示不夠滿意，反覆提出要求做得更好一些，而這些高標準的要求常常超過孩子的實際能力，孩子逐漸對自己也覺得不滿意，對自己不能實現預期的要求出現焦慮反應。

4、爸爸媽媽視子女爲自己的“知心人”，並向他訴說許多家中的經濟問題、婚姻問題等，而一個年幼的孩子是無法理解這些複雜的問題的，在這種矛盾重重的處境下，孩子容易產生焦慮。

5、經常或強烈地遭到懲罰。因爲懲罰常常是受到其他人的否定或排斥，使孩子感到害怕。當他不能完成預期的任務時，對將要受到的懲罰會感到十分焦慮。

6、爸爸媽媽對孩子過度地放縱，也可導致焦慮症。沒有一定的限制，孩子常常不知道他們活動自由的界限究竟在哪裏；外界環境對他們的行爲沒有什麼要求，而他們自己也不知道應該如何努力去提高，也會出現焦慮情緒。

兒童焦慮症怎麼辦？

由於社會壓力越來越大，也給未成年人過早地灌輸了心理壓力，所以像兒童焦慮症這類疾病越來越多，對於這種疾病，很多家長束手無策。

兒童焦慮症以綜合治療爲原則，以心理治療爲主，輔以藥物治療。首先了解並消除引起焦慮症的原因，改善家庭與學校環境，創造有利於患兒的適應過程與環境，減輕患兒壓力，增強自信。對於10歲以上的患兒予認知治療可取得良好效果。鬆弛治療可使生理性警醒水平降低，以減輕緊張、焦慮情緒，但年幼兒對此治療理解與自我調節有困難，不易進行，而遊戲和音樂療法可取得一定療效。

對於有焦慮傾向的父母，要幫助他們認識到本身的個性弱點對患兒產生的不利影響，他們必須同時接受治療。對於嚴重的焦慮症患兒，應予抗焦慮藥物治療，如應用丁螺環酮、苯二氮卓類藥物如地西泮、勞拉西泮、阿普唑侖以及抗抑鬱藥如多慮平、西酞普蘭、舍曲林等。