心理健康

現在抑鬱人羣越來越多，特別是學生，來自學業的壓力太大，導致抑鬱的人羣也越來越多，特別是精神比較脆弱易敏感人羣。其實，保持正常心態，一般都不會抑鬱的。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本...

如何自我減輕生活壓力1、瞭解壓力控制的壓力的最好辦法之一就是去了解它。不滿、疏離、不和諧和疾脖這四個字眼，每個都代表着一種不同的壓力。因此，瞭解產生壓力的來源，纔能有的放矢地控...

哪些生肖脾氣越大財運竟然越旺呢？在十二生肖中，哪些生肖運氣好，哪些生肖財運好，我們通過生肖運勢分析都能知道，那麼，你知道如何進行運勢分析嗎？下面我們一起來看看生肖運勢吧！生來有旺氣，脾氣急...

在如今這個現實社會，錢財雖然不是萬能的，但是賺錢能力也是衡量一個人的標準，有時候從身體的一些部位就能看出來了，很多人都相信財運算命，其實還不如從我們身體的一些部位來觀測呢，下面就來一...

職場白領消除心理障礙4大妙招1、學會自我調試，及時放鬆自己，保持心理的平衡和寧靜針對精神長期高度緊張，白領應學會自我調試，及時放鬆自己。如參加各種體育活動；下班後泡泡熱水澡，與家人、朋...

德國心理治療師萊因霍德•克普多年研究發現，頭髮的顏色、光澤等信息，與人的心理狀態息息相關。頭髮的顏色不僅由年齡決定，也代表着人的心理能量。心情鬱悶苦惱時，白髮也隨之而生。因此...

抑鬱症是外界的壓力太重，自己無法排解，只能把自己逼近死衚衕，無法出來，其實是對自己有攻擊性，如果是碰巧身邊的人不理解，那麼抑鬱症患者很可能把自己逼到死路，或者是把對方逼上絕境。下面，就快...

女人什麼地方越厚越旺夫呢？在面相學說上，女人嫁得好不好主要看面相，那麼，你知道女人嫁得好的面相有什麼特徵嗎？面相怎麼看哪些女人能嫁入豪門呢？下面我們一起來看看面相分析吧！下巴飽滿的女子...

如今出門你會發現很多的人都會拿起手機自拍，走路拍一張，吃飯來一張，或賣萌或搞怪，這都是很正常的事情，但是如果一旦你是患上了中度自戀癖那就不能小瞧了，如果造成自戀型人格障礙就更嚴重了。...

安全感這個話題是每個人都有考慮過的，很多人也都認爲自己缺乏安全感，尤其是女人，都希望能夠找到一個強大的人，給予自己安全感，但是很多人也都被這個詞彙給坑了，因爲過於看重安全感，那麼沒有安...

如今有很多的人都覺得自己的壓力非常的大，但是他們卻不知道壓力大怎麼辦，也不知道壓力大吃什麼，下面我們就來告訴大家吃什麼能緩解壓力，如果你感興趣，不妨一起來看一下。除了一些物理療法之...

壓力大是當今社會所有人的通病，長期承受這樣的壓力，對我們的健康造成了很大的威脅。如何用食物緩解壓力？除了平時多參加休閒娛樂活動外，小編建議還可以多吃一些可以緩解壓力的食物，如麥片、...

出生時辰或許和你的命運有着千絲萬縷的關係，那麼如何從女人出生時辰看老公未來的身價有多少呢？哪種女人能旺夫呢？下面大家就跟着小編一起來看看吧！並且對照一下你的出生時辰哦！這個點生的人...

當你面對職場心理壓力時，學會下面十步棋，一定可以變壓力爲動力，消壓力於無形。第一步，精神超越――價值觀和人生定位自我的人生價值和角色定位、人生主要目標的設定等等，簡單的說就是：你準備...

隱藏在這位總經理疑病症背後的實質性原因究竟是什麼呢？還必須進—步探討。解疑假設種種疑病症作爲一種心理衝突的變形，往往與人格的弱點相聯繫，而在具體表現上，總是與重要的人際關係...

在社會生活中，我們難免會碰到一些讓我們頭疼的事情，人也會變的焦慮。那麼焦慮症要注意什麼呢？有了焦慮症我們要怎麼辦？焦慮症能治癒嗎？有哪些焦慮症治療方法呢？消除焦慮情緒真的容易嗎？下面就...

1.深海魚：研究發現，全世界住在海邊的人都比較快樂。這不只因爲大海讓人神清氣爽，還因爲住在海邊的人更常吃魚。哈佛大學的研究指出，海魚中的Omega-3脂肪酸與常用的抗憂鬱藥如碳酸鋰有類似...

廣州近日一直是回南天，春雨淅淅瀝瀝下個不停。平常因爲工作壓力大而難入睡、易早醒的小威，這幾天不知爲何睡得特別香，尤其聽着屋外滴滴答答的雨聲，不知不覺就進入了夢鄉。很多人也有類似的...

在現實生活中，任何一個人都不可能具有典型的外向型或內向型性格的全部特徵，大多數人都是兩種特徵兼有，只不過是以哪一種爲主而已。性格是在人類生長和發育初期即形成的一種人格取向，受後天...

有家長問：我家的寶寶1歲2個月，到外面見到小朋友很高興。可就是不是用手拍別的小朋友的頭或臉，就是搶別人的東西。告訴他不應該這樣，好像沒有多大的作用。請問怎麼糾正？首先得表揚這位家長，不...

目錄：第一章：超九成上班族心理壓力大第二章：五簡單技巧24小時放鬆我們的心第三章：職場男人的七大減壓策略身處職場有太多的身不由己，工作壓力如影隨形，導致很多上班族每日焦慮不已。據衛生部...

心理學家認爲：男孩的戀母心理必須適時淡化，甚至割斷。如果任其發展對男孩會造成不良影響，他們長大以後可能仍然深戀着母親，而不容易把感情移到別的女性身上，甚至不能順利組成家庭;嚴重者還...

一些抑鬱症患者的社交功能相對正常，但是內心抑鬱症的經歷也非常明顯，但是他們並沒有在親朋好友面前表現出來。但是當一個人一個人時，這種沮喪感和伴隨的身體症狀仍然更加明顯。下面，就快和...

當今社會，人們的壓力越來越大，這些壓力不僅僅是來源於生活，在工作中人們也是如此。那麼在職場中的人們工作壓力大怎麼辦呢？工作壓力大如何緩解呢？今天我們就來了解一下他們是如何緩解工作壓...

公開懺悔的上升狂歡15分鐘的名聲，但這是扭曲事實，人們每日變得積極地在數以百萬記的觀衆面前分享他們個人的傳奇故事。反過來，收看到節目的觀衆，在看看有什麼怪異的事情在播放。心理學術語...