籃球,是現在非常熱門的一種運動。國際上有個非常出名的關於籃球的組織,叫做NBA。籃球之所以受到人們的喜歡,就是因爲它可以給人們帶來非常多的好處,其中一點就是長高。有很多人還不是非常的瞭解籃球運動的好處,那麼接下來,就讓小編來給大家普及一下籃球好處的相關內容。
1、訓練神經系統反應
打籃球可訓練腦部思考和判斷能力,及隨思考後身體繼發的反射動作速度。
神經系統:神經系統分爲中樞神經系統及周圍神經系統,中樞神經系統包括腦和脊髓,周圍神經系統則含軀體神經系統及自主神經系統。
2.腦:
腦的結構主要分爲有大腦、小腦、間腦和腦幹四部份,此外腦還有十二對腦神經。
在腦的外圍有腦脊髓液、腦膜和頭骨在保護着腦。
如果腦部發生缺氧現象會造成身體麻痹、智能受損、癲癇發作,嚴重時甚至會死亡。
若是腦部缺乏葡萄糖時就可能會有頭暈、驚厥、或是意識不清的情形。
3.大腦:
大腦是腦的最大結構,可分成額葉、頂葉、顳葉、和枕葉。大腦皮質上有腦回、裂、和溝等構造。
大腦皮質可分爲運動區、感覺區及聯合區,運動區是控制肌肉活動的部分,感覺區是詮釋感覺性神經衝動的部份,聯合區則與情緒、智力的衍生有關。
肌肉活動另外還可由大腦半球內的基底神經節控制。
至於行爲和記憶的情緒表現是位於大腦半球和間腦的邊緣系統在控制。
以上就是關於人們非常喜歡的籃球的相關的功能介紹的具體描述。籃球的功能有很多,對人的身體非常的好,但是要注意運動的強度,不要想着一下子成爲籃球高手。要注意籃球跳高時候的彈跳,還要注意多補充水分,以免缺乏水分。