有關季有的精選

綺裏季是生活在秦末漢初的隱士，他品行高潔，是商山四皓之一，關於他們的詩句現在有記載的有300多篇。杜牧、鄭板橋等人對他們也是仰慕有加。來了解一下綺裏季的故事吧。綺裏季的故事說的是，...

綺裏季是生活在秦末漢初的隱士，他品行高潔，是商山四皓之一，關於他們的詩句現在有記載的有300多篇。杜牧、鄭板橋等人對他們也是仰慕有加。來了解一下綺裏季的故事吧。綺裏季的故事說的是，...

夏季應如何進補呢？該補些什麼呢？這裏面可有一點小小的講究。首先，飲食進補是夏季養生的重要一環。因爲氣溫高，人體皮膚血管擴張，胃腸道的供血相對減少，消化功能和抵抗力隨之減弱。因此，夏季的...

1．調養精神春天，大自然生機勃勃，萬象更新，萬物始生，在調養精神方面，也應順從自然，重點放在一個生字上。在春天裏，人的意志當順應生髮之氣，此時要力戒動怒，更不要情緒抑鬱，思想上要豁達開朗，心胸寬...

秋季養胃有妙招秋季吃什麼養胃許多上班族由於工作影響，無法正常的飲食，導致了胃病的發生。這無疑對於身體健康又很大的影響，那麼趁着秋季的到來，有哪些食物能幫助我們養胃呢?下面爲大家介...

冬季的水果有橘子、柚子、橙子、雪蓮果、獼猴桃、山楂、蘋果、甘蔗、香蕉等。1、橘子：橘子富含維生素B1，這種營養素對神經系統的信號傳導具有重要作用。此外，橘子中的胡蘿蔔素含量也遠遠...

冬季的應季蔬菜有：白蘿蔔、胡蘿蔔、菜心、土豆、山藥、冬筍、蓮藕、芋頭、花生、馬蹄、白花菜、西藍花、韭菜花、黃花菜、芥藍、黑木耳、金針菇、茶樹菇、鮮蘑菇、猴頭菇、西紅柿、辣椒...

夏季溫度升高，人體適用不了這樣的溫度，就會出現一些身體健康問題，很容易就會出現一些睡眠質量。很多人在這樣夏季睡眠不是很好，那麼我們該如何調整睡眠呢？如何在夏季擁有一個好睡眠呢？下面和...

橙子、甘蔗、山楂、蘋果、橘子、柚子等。橙子：橙子含有豐富的維生素C、鈣、磷、β胡蘿蔔素、檸檬酸、橙皮甙等營養物質。每天喝3杯橙汁能降低體內膽固醇的含量。甘蔗：含有許多人體所需的...

冬季風大寒冷，日常出行的人們很容易就會被風吹的流眼淚，很多人就不以爲意用面紙擦一下就好了，其實這是不科學的，在冬季我們不光要保養我們的身體眼睛亦需要，今天小編就爲你介紹冬季眼睛有四...

現在我們不管什麼季節去水果店裏都可以看到我們想要的水果，其中很大部分的水果是反季節的水果，這導致了我們都已經忘記哪些水果是我們的當季水果，其實我們吃水果時吃當季水果是最好的，那麼...

老人用空調要格外注意。溫度過低，很容易使肌肉受涼，導致關節疼痛。尤其是頸椎、腰椎不好的老人，更要注意保暖。如果天氣悶熱家裏需要開空調，溫度最好保持在26℃左右，可以多開除溼功能。公共...

秋季養生男性秋季保健有四防男性朋友對自己健康的關注比較少，生病了也是熬到受不了纔去看病，自我保健的意識很差，也很少知道該如何自我保健，今天就爲大家介紹下男性秋季保健的4個常識。1、...

夏日來臨，血液循環加快，頭皮毛孔張開，非常有利於頭髮的生長。可同時，頭髮也因飽受冬春乾燥氣候的影響而十分脆弱。那麼，這個季節如何護理秀髮？每晚睡前堅持做頭皮操頭皮操的做法很簡單，但要持...

三四月的時候，在農村野外的山坡上，蔥類野菜特別多，幾乎各個山頭都會長，而且一長就是一大片，野藠頭是一部分地區的叫法，它的學名叫做薤白，是百合科蔥屬一年生草本植物，在我國分佈極廣，幾乎遍及全...

春季時令水果有哪些？現在雖然還是早春，但是水果攤上的水果品種的已經很齊全了，而反季水果佔了大多數。那麼春天有哪些應季水果呢？下面本站小編就爲您介紹春天三月份到五月份的應季水果，看看...

肝臟對人體的作用不言而喻，是人體重要的器官。肝臟不僅排毒解毒，而且還能調節氣血，幫助消化等功能，所以一定要懂得如何養肝。養肝跟時節有很大的關聯，春季養肝的效果更佳明顯，把握好這個季節...

我們都知道，一年四季不同季節的水果是不同的，每個季節都會出現很多水果來供我們使用，南方的水果相比北方種類又多口味又好，很多人秋天都特別想吃一些水果，的確秋天吃水果更能夠幫助我們提高...

1、蘋果：蘋果樹的果實富含礦物質和維生素，爲人們最常食用的水果之一。2、柚子：柚的果實表皮、花、葉還可提取優質芳香油，果皮中可提取優質果膠，果肉可以加工成果汁、果酒、檸檬酸、果醬及罐...

相信很多朋友待嚴寒的冬季中都會比較喜歡吃一些熱量比較高的食物，比如喝一些養生湯，吃一頓火鍋，吃一些營養比較豐富的肉類和蛋類等等。而水果的攝入卻是非常少的，但其實這是一個不正確的養...

秋季祛斑有妙招秋季祛斑有妙招，雀斑有妙招。MM一定要做好防曬霜，不要爲雀斑感到羞恥，不要做懶惰的女人，做不同的程序也會達到不同的效果，爲了完成美麗的作業，以下分享秋季雀斑技巧！希望它對你...

現在已經是冬天了，我們大家明顯覺得天氣變冷了，現在很多人都穿起棉襖了，冬天我們確實需要保暖以防一些常見疾病的發生。其實，冬季養生不是件簡單的事情哦，冬季養藏有十道大家知道這十道具體...

1、薺菜：薺菜營養豐富，其維生素C、類胡蘿蔔素以及各種礦物質含量較高，其含鈣量接近同等質量牛奶的3倍。2、豆芽：維生素含量高。豆芽含有豐富的蛋白質和維生素C，其他微量元素含量也很高，富含...

夏季多雨季節飲食注意有方法今年的夏季似乎雨水要是比其他的季節多一點的，這個時候溫度雖然是不高的，但是溼度卻是比較大的，所以我們要在飲食中注意下，下面我們就給大家說說夏季多雨的時候...

一年有四個季度，春季、夏季、秋季、冬季。每個季度爲3個自然月，第一季度：1月-3月；第二季度：4月-6月；第三季度：7月-9月；第四季度：10月-12月。春天，又稱春季，是四季中的第一個季節，指立春至立夏期間，...