有關春菜的精選

在我們中國有很多節日和節氣都有一些飲食的習俗。很多生活在京津一代的朋友都知道，在立春的時候都會有吃春菜的習俗，其實平時多吃些春菜對我們的身體健康也有很多的好處，春菜是非常美味營...

春菜是萵苣屬的一種蔬菜（不過除了植物學家，通常人們說的萵苣是萵筍，跟植物學上的分類——萵苣屬，不同）葉子佔了大部分，莖很短，被葉子遮住了。長成球的樣子的春菜又稱爲結球萵苣、結球生菜。那...

馬上就要迎來春分了，春分的含義有多少人知道呢？春分的到來意味着春天已經過去了一半，春分養生是比較舒服的，氣溫適中，春季還有很多的新鮮瓜果蔬菜！春分習俗是具有文化氣息的一種傳承，你們都了...

初春多吃韭菜好處多在初春的此時適當吃一些韭菜會有很多好處的，因爲韭菜的營養價值對我們的身體健康來說有很多幫助。那麼，對於每個季節都有的韭菜要怎麼挑選呢？春季吃韭菜的好處補腎溫陽...

從立春起，氣候轉暖，陽氣始發，人體的肝陽、肝火、肝風也隨之上升，所以立春時節的飲食應注意肝臟的生理特點，疏泄肝氣。故立春後的飲食調養要考慮春季陽氣初生，宜食辛甘發散之品，不宜食酸收之味...

每年到了春季的時候，天氣就會變得那麼此時也是我們身體保養的最好時間，特別是在飲食上在春季多注意飲食的營養搭配，對我們的身體健康可是有着非常好的作用。接下來小編就詳細的爲朋友們說...

春筍、韭菜、香椿頭、薺菜、萵筍等。春筍：春筍不僅是佳蔬還是良藥，春筍味甘性寒，口感脆爽，營養豐富。韭菜：韭菜含有豐富的膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素C，以及脂肪、蛋白質和辛香揮發物硫化丙...

菜籽油是我國主要的食用油之一，因此，每年全國各地都會大範圍的種植。那麼，油菜什麼時候播種？春天能種油菜嗎？油菜春天什麼時候種植？下面就跟本站一起具體看看油菜春天什麼時候種植等相關內容...

1、真正名副其實的長壽菜——馬齒莧馬齒莧又名長命菜、五行草、安樂菜、酸米菜、長壽菜等，爲馬齒莧科植物馬齒莧的全草。馬齒莧是古籍上早有記載的對人類有貢獻的野菜，民間稱...

剩飯剩菜如何吃？一些人會把剩飯放到冰箱裏冷藏，吃時用微波爐轉幾圈加熱後就吃了。雖然飯是熱了，但這種做法並不科學。春節剩菜剩飯怎麼處理？教你如何處置春節隔夜飯菜春節剩宴春節期間家中...

1、薺菜：薺菜營養豐富，其維生素C、類胡蘿蔔素以及各種礦物質含量較高，其含鈣量接近同等質量牛奶的3倍。2、豆芽：維生素含量高。豆芽含有豐富的蛋白質和維生素C，其他微量元素含量也很高，富含...

立春吃春捲菠菜一定要放立春吃春捲是我國傳統的一個民間習俗，就像端午時節吃糉子，大年叄十吃餃子一樣，伴隨着人們千百年來一直延續下來。春捲也叫春餅，除了表示迎接新春的意思以外還因春捲...

春季是一個養生的好季節，在春季裏面適合我們的養生保健方法是有很多種的，所以大家可以根據個人的實際情況選擇適合自己的養生方法，我們知道飲食養生不但方便而且效果非常的明顯，那麼在春季...

春風一吹，你是否聞到了野菜的氣息？春季踏青吃野菜正當時，春季的野菜有哪些呢？在春季要吃野菜有什麼好處呢？下面跟着本站一起來好好的關注下，希望大家要認真的瞭解下！春季好吃的野菜薺菜：薺菜的...

又是一年春來到，脫去厚厚的冬裝，一身輕鬆的你是否也想到了讓自己和家人的菜譜也來個春季大換裝？一年之計在於春，未來一年的健康身體需要在春日裏打下堅實的基礎。菜餚一、青衣素心主料：白菜...

白切雞：第一個涼菜，過年吃雞，大吉大利。涼菜可以選擇做白切雞、白斬雞、口水雞、椒麻雞。燈籠蝦：第一個正式菜，開門紅，紅紅火火過大年。醬豬手：醬豬手，通常在年夜飯中加一些髮菜紅燜，取名爲發財...

春季有利於野菜的生長，是食用野菜的季節。我國的野菜大致有300餘種，這些野菜不僅味美可口，很多還具有藥用價值，對健康有益。下面爲大家介紹幾種：婆婆丁花粉含有維生素、亞油酸、枝葉中含有...

用料：雪裏蕻150克、春筍3根、油20克、高湯1/2碗、水澱粉3勺。1、春筍去皮洗淨，根部多切掉一點，口感會嫩一點。2、把筍對半剖開，斜滾刀切片備用。3、放入開水中焯水30秒。4、雪菜洗淨後切成...

春暖花開的季節，其實各種各樣的食物，也會爭相上市這個時候，而春季有很多美味的時令菜餚，不僅可以給你帶來美味的享受，還可以更好的給身體，補充各種各樣的營養物質，所以下面就爲大傢俱體介紹，春...

剩飯剩菜如何吃？一些人會把剩飯放到冰箱裏冷藏，吃時用微波爐轉幾圈加熱後就吃了。雖然飯是熱了，但這種做法並不科學。春節剩菜剩飯怎麼處理？教你如何處置春節隔夜飯菜春節剩宴春節期間家中...

春季有什麼時令菜？春季必吃的時令菜推薦春季必吃的時令菜茼蒿：健脾開胃茼蒿以前是宮廷裏的美味佳餚，所以被稱爲皇帝菜。中國疾病預防控制中心營養與食品安全所吳景歡博士介紹，茼蒿營養豐富...

大地回春是涼菜。所用原料均爲新鮮的黃瓜、小蔥、水蘿蔔等蔬菜，在簡單的清洗過後，拿到餐桌上，蘸着農家自制的豆瓣醬、甜麪醬食用。味道香甜爽口，營養豐富，深受廣大遊客的歡迎，在東北是酒席必...

春吃韭菜6大好處春寒還料峭，春韭入菜來。韭菜又叫起陽草，性溫，有補腎補陽的作用。春天氣候冷暖不一，建議人們到春季不妨多吃一些春韭，以祛陰散寒。而且，春季人體肝氣偏旺，影響脾胃消化吸收功...

飲食健康越來越被人們所關注。我們的餐桌上每天都要有幾種不同的菜式，以滿足身體營養的需求。那麼，在秋冬時節，吃什麼菜最好呢？下面，我們就爲你打造秋冬最應該出現在餐桌上的10營養時蔬榜單...

立春要吃豆芽、菠菜、韭菜、白蘿蔔、薺菜。1、豆芽：在民間認爲，芽乃是生命力的集聚，也是一年之始，因此在立春日要多食芽菜。2、菠菜：菠菜根紅葉綠，鮮嫩無比，用來涼拌、燒湯或清炒都是不錯的選...