有關軟骨素的精選

現在很多人都會選擇運動來強身健體。經常運動確實可以增強體質，但是如果運動方式不對，也會加速膝關節軟骨的磨損，關節軟骨對關節起到緩衝保護作用，如果軟骨磨損，關節失去保護，就會引發各種關...

隨着年齡的增長，人體的各項激素水平都會下降，其中女性羣體到了一定的年紀，體內的雌性激素分泌也會受到影響，就很容易引發骨骼密度的降低，導致骨質疏鬆、骨質流失等情況。那麼中老年女性需要...

許多人到了一定的年齡就會出現腰痠背痛，腿腳不利索的症狀。九成的老年人都不知道如何解決和預防，並且存在這這樣的誤區：這都是缺鈣的原因。但是，鈣主要是對骨骼健康的幫助。關節的痠痛事實...

日常生活中，在各大店鋪或商場的營養產品貨架上，都能夠看到氨糖軟骨素鈣片這種產品，商家介紹說它們能夠呵護關節健康。可具體來說，氨糖軟骨素鈣片的功效與作用究竟是什麼，具體能夠對關節起到...

隨着人們生活水平的不斷提高，當代人對於健康的重視度也越來越高，其中關節健康是不容忽視的一點。隨着年齡增長，越來越多的人會出現關節不適的症狀。事實上，除了年齡，過量運動、體重超重等原...

很多患者因爲扭傷後膝關節腫脹，疼痛，偶爾還有交鎖和彈響等表現，這個時候就要考慮很有可能是半月板損傷了。半月板是鑲嵌於膝關節股骨髁與脛骨平臺之間的一塊纖維軟骨，有增強膝關節穩定的作...

日本的保健產品是非常多的，在世界上也具有較高的名氣，很多人對於日本保健品的印象還是比較好的，其中，小林製藥納豆營養品、鯊魚軟骨素、深海魚油軟膠囊就很受歡迎，下面，就快和本站一起了解20...

膝蓋是我們日常生活中活動最頻繁的關節之一。而我們膝蓋在活動時，之所以不會感覺到僵硬、摩擦，是因爲有軟骨的參與。軟骨處於骨與骨之間，其主要作用是減少相鄰兩骨之間的摩擦，還能起到潤滑...

當我們免疫力低下時，很多人會知道要補充蛋白質、補充維生素C來改善，但是當關節受損時，你知道要補充什麼纔可以幫助恢復嗎？事實上，想要修復受損的關節，所需要的物質，就是今天要說的氨糖軟骨素...

軟骨素什麼時候吃最好？一般情況下，軟骨素最好是早晚食用，早上飯後胃腸的消化吸收功能最好，這時候吃軟骨素吸收最高，療效最好；而在晚飯後吃一些軟骨素能避免晚上軟骨素的過多流失，減緩關節病症...

當下，很多中老年人都會存在骨骼的健康問題，但也往往容易被忽視！很多人對於人體骨骼方面的知識瞭解的還比較的少，那麼，影響人體骨骼健康的因素有哪些？一、骨密度現代醫學認爲骨密度是骨質量的...

如果家裏有老人，或者自己比較熱愛健身，那麼想必對於氨糖軟骨素鈣片是不會陌生的。這是一種骨關節營養產品，對於保護關節具有良好的作用。但是更多的人對於氨糖軟骨素鈣片還是不甚瞭解，因此...

現在越來越多的人開始重視起對骨骼關節的呵護，不僅是因爲現在養生潮的火熱，大家對自己的身體健康越來越關注，還有因爲骨骼關節病越來越年輕化，現在大部分工作都需要長時間地面對電腦久坐，而...

人體衆多的骨骼關節中，膝關節是比較重要的部位，是人體運動最多、負重最大的關節之一，它僅靠一個狹小的接觸面，支撐起整個身體的重量，幫助我們人體直立行走。但隨着我們年齡增長，軟骨自然磨損...

每提到氨糖軟骨素，很多人都覺得很陌生，經常也會有人問氨糖軟骨素是什麼，它有什麼作用。所以，這篇文章就來詳細介紹下，氨糖軟骨素什麼以及氨糖軟骨素的作用。1.氨糖軟骨素是什麼氨糖軟骨素是...

隨着生活水平的進步，現代人們開始越來越關注自己的身體，關節健康也越來越受到重視。人體的關節遍佈全身，可以幫助人實現多種多樣的運動方式，並能傳導、承受人體受到的力，在人體受到外力衝擊...

高樓大廈中都是每日工作8小時的上班族，而且有時候爲了加快工作進度，他們會選擇在辦公室座位上對着電腦一坐就是一天，但其實長期保持一個姿勢對身體很不好，特別是脖頸與腰錐。將脖頸和腰椎...

人的骨密度值是有峯值的，峯值出現大約在35歲左右，40歲後骨量就開始減少了，並隨着年齡的增長減少的速度也逐漸加快。當骨密度低到一定程度，就會引發骨骼問題。那麼骨密度低怎麼補好呢？應該採...

隨着年齡的增長，身體的各種問題接踵而至，其中關節衰老、疼痛對中老年人來說已是常見的情況，對生活與身體健康都會產生或多或少的影響。而氨糖軟骨素作爲近年來興起的骨關節產品之一，也受到...

生活水平高了，人們的日常飲食越來越豐富多樣，這時，合理的膳食搭配就顯得越來越重要。同時，爲了給身體更多的營養補充，有不少人會選擇一些營養品。比如當我們想要養護關節時，就可以適當補充一...

白領，廣義上指的是從事腦力勞動的員工。在現代，上班白領一族主要的工作區域就在辦公桌這一小小的地方。對着電腦與文件伏案工作，長時間保持一個姿勢，頸關節、肩關節、手腕、脊椎等部位承受...

健康減肥少不了運動，運動別忘了補充氨糖軟骨素提起健康減肥，無非就是“管住嘴，邁開腿”，但是說起來簡單，做起來難，尤其是體重超標人羣，運動時如果不注意，容易給關節造成傷害，而一旦關節受損，就不...

不知道愛好運動的小夥伴們是否在運動時，有過膝蓋疼痛的情況嗎？它會在開始運動時出現，然後減輕，最後又加重。事實是，運動會損害膝蓋的健康。膝蓋每天承受着比體重還要重的壓力，走路時，承受的壓...

皺紋是美容的大敵，尤其是眼角的魚尾紋最能表現一個人的衰老。那麼皺紋出現後能不能消除它呢？我們的回答是肯定的，下面介紹幾種簡便易行且效果較好的方法：一、雞骨去魚尾紋皮膚缺少了彈性纖...

現如今很多人因爲坐姿不正確，走路姿勢、運動姿勢不標準，給自己的身體造成大大小小的各種毛病，這其中最常見的就是關節彈響以及由此引發的關節疼痛。千萬別以爲關節疼痛只在老人的年紀出現...