網站首頁 生活 健康 母嬰 情感 職場 休閒
當前位置:生活百科谷 > 人羣 > 女性健康

芹菜百合的做法有哪些

欄目: 女性健康 / 發佈於: / 人氣:2.1W

百合是一種功效非常多的美食,而且百合也屬於一種花,百合花的花瓣可以作出很多,好吃的東西比如說涼拌百合,用百合煲湯,對於滋潤皮膚有着非常好的功效,那麼接下來爲大家來介紹一道芹菜百合的做法。

芹菜百合的做法有哪些

蔥花。油。鹽。糖。澱粉。雞精。芹菜。百合。

做法

1.先把芹菜洗淨,切成菱形塊;百合除去瓣尖和瓣尾的色斑點,洗淨後用清水浸泡。

2.其次再將芹菜放入沸水鍋中稍焯一下(顏色變翠綠即可),然後撈入涼水盆中備用。

3.最後坐鍋,放入少許植物油燒熱,蔥花熗鍋。

4.然後倒入芹菜和百合,炒勻後,用澱粉勾薄薄的一點兒芡,加入少許雞精,再放入少許鹽調味,起鍋裝盤。

主料

芹菜 (適量) 百合 (適量)

調料

蔥 (適量) 姜 (適量) 糖 (適量) 澱粉 (適量) 鹽 (適量)

廚具

炒鍋

1芹菜洗淨斜切成段,幹百合泡軟,蔥姜切絲

2開水鍋裏放鹽和油,目的是使芹菜更加翠綠

3將芹菜百合焯下水

4熱油放入蔥姜

5放入芹菜百合

6事先兌好的糖澱粉汁

7芹菜百合快速翻炒30秒後加入糖澱粉汁,快速翻炒後出鍋

8盛入盤中

,上面的文章我們瞭解到了芹菜百合的做法,味道不僅僅非常的好,而且對於在即將夏天的到來之際,對於很多,滋潤皮膚,補充元氣有着非常好的功效,大家可以來一起嘗試一下。

Tags:芹菜 百合