懷孕可以吃鳳眼果嗎？懷孕吃什麼比較好

相信對於每個孕婦來說最糾結的就是自己的飲食，因爲飲食不當就容易出現流產的現象，其中鳳眼果是常見的食物，下面一起了解下孕期能不能食用。

鳳眼果，屬梧桐科的一種植物。又稱“蘋婆”。常將鳳眼果剝皮去殼，用各種肉類（羊肉、牛肉等）一齊烹調食用（燜、燉），有養胃、清腸道、清熱祛溼、明目等功效，特別適合南方氣候食用。

可以吃， 但是要適量食用。

每個女性在懷孕之後都希望自己的孩子能健康，瞭解了鳳眼果孕期能不能食用之後，相信很多女性對孕期的飲食就能更好的調整了，這樣才能保證孩子的健康。