懷孕可以吃果珍嗎？懷孕吃什麼比較好

孕期只有保證營養的充足，孩子才能正常的發育，但是並不是所有的食物都適合孕期食用，引起很多孕婦對日常飲食總是特別的小心，那麼果珍懷孕期間能正常食用嗎，下面一起了解下。

果珍是飲料一種，主要成分是糖份（如蔗糖），濃縮果汁，檸檬酸，色素等。此外還有增稠劑等其他成分。果珍一般衝拌後飲用。根據口味不同，果珍有柑橙味，菠蘿味等諸多口味。一般因爲果珍中含有過多色素，使大家的接受心理受到影響。但是實際上的飲料中可以說幾乎沒有不含有色素的。

孕婦最好不要喝，果珍含香精和色素的.建議多吃營養高，易消化吸收的食物.

懷孕到生產要經歷十月懷胎，是非常艱辛的，上面就是對果珍孕期能吃嗎的介紹，通過了解之後我們知道孕期的飲食是有禁忌的，一定要注意才能保證孩子的健康的。