做科學備孕小青年，拒絕上交“智商稅”！

都說人在需求比較強烈的時候，是很容易衝動消費的。很多小夫妻在備孕的時候，由於對整個過程沒有明確清晰的計劃和認知，很容易在一些誘導下買一堆無用的東西，花式“交學費”，那麼到底哪些東西是備孕需要的，哪些是忽悠人的呢?

不能買的東西

偏方和神藥是流氓。對於那些久備不孕的夫妻來說，只要是號稱有效的方子都會想看一看。一些商家正是抓住了這種急切的需求心理，用所謂的“偏方”、“神藥”的幌子，引導消費者抱着試一試的態度進行消費。而實際上，這些所謂的偏方不但沒有醫學科技的支撐，還有可能會對身體造成傷害。所以備孕家庭在面對那些保證優育，快孕等的祕方時，一定要擦亮眼睛，避免上當，久備不孕的問題應當去正規的醫院進行檢查。

測性別的僞科技。好多備孕夫妻熱情很高漲，還沒有懷上就已經開始糾結以後寶寶性別的問題了。很多人會認爲自己是尊重科學的，因此“酸兒辣女”的說法對他們已經沒有什麼說服力了，但是網上卻有一些號稱可以通過尿液測試寶寶性別的試紙售賣，並且在介紹方面講得頭頭是道，看起來非常科學。不過實際上根本沒有可以測性別的試紙，此類產品不過也是利用大家急切得知寶寶性別的心理，騙取大家交“智商稅”罷了。

防輻射服。如果說前面的“智商稅”產品騙不了你，那麼對於“輻射”這個東西，卻可以真正忽悠到很多人。因爲除了從事相關專業的人員以外，大家對於輻射的概念其實並不清晰，只知道輻射是對人體不好的東西。事實上，輻射分爲電離輻射和非電離輻射。比如X光、核輻射一類就屬於電離輻射，是大家一般都不會接觸到的東西;而空氣中的電磁波，手機、電腦等電器發出來的都是非電離輻射，這類日常中接受到的輻射都人體可接受的，沒有任何研究表明其對人體和生育有害。因此市面上的所謂孕嬰防輻射服是真正的“智商稅產品”。

需要準備的東西

孕前體檢預約。做一個全面的身體健康檢查，是備孕期間第一步應該做的事情。畢竟夫妻二人的身體健康，無論是對於備孕的速度，還是受孕後胎兒的發育以及將來寶寶的成長都是有影響的。在的備孕前做檢查，可以有效避免一些因自身疾病而導致的備孕障礙，或是一些寶寶可能攜帶的先天性疾病。

複合維生素片。“靈丹妙藥”不可取，但含葉酸的複合維生素是必備的。醫生推薦圍孕期的女性服用複合維生素片進行營養的補充，是因爲葉酸+多元營養的配方，比單一葉酸預防缺陷種類更多。舉例來說，除胎兒神經管缺陷外， 先天性心臟病已成爲我國近年檢出率最高的出生缺陷，而維生素A有助於胎兒心臟發育；0.8mg葉酸含量 + 幫助葉酸吸收的B族維生素，可以更快更快預防出生缺陷；0.8mg葉酸+60mg的鐵元素，能夠有效降低孕初期自然流產的風險。同時，備孕到孕期補充葉酸和其它18種營養，也能夠給準媽媽一個更加強健的體魄，增強抵抗力，避免在備孕期間生病服藥。孕媽也要注意選擇不含碘的營養劑，對於中國媽媽的飲食習慣和體質來說，平時食用的碘鹽就已經足量了，無需額外補充。

老公備孕品。備孕是兩個人的事情，這個期間男性是需要保持好身體和好精力的，這是“造人”計劃重要的一環，不僅體現在爲愛“鼓掌”的時候，也體現在“小蝌蚪”的健康上面。畢竟現代男性很多都長期處於疲勞狀態，精力缺失是很普遍的問題，在備孕的時候可不能掉鏈子。男性在備孕期適當地補充鋅元素，可以有效提升抵抗力，同時還能增強“小蝌蚪”的活力和質量。當然，男性備孕也絕不是補充鋅元素就足夠的，搭配上一些抗疲勞、提升精力的藥材成分，會更有效果。比如含有多種高蛋白和多種氨基酸的瑪咖，有名的傳統補益藥材淫羊藿等等，搭配起來，就是男性備孕良方!

只有真正理解到備孕真正的需求以及理想的實現方式，才能甄辨出哪些潛伏在身邊的消費套路。畢竟交智商稅事小，影響備孕計劃甚至寶寶的健康事大。我們要爭做科學備孕小青年，拒絕上交“智商稅”!

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