習慣早上洗頭這件事 到底好不好

一些上班族晚上都想早點兒睡，所以會選擇第二天早上起來洗頭。還有一些男性朋友爲了不讓頭髮太髒、太油，甚至是每天早上都會起來洗一次，這些習慣到底好不好呢？早上洗頭好不好？下面就來看看本站養生在線給您帶來的解答吧！

早上洗頭好不好？

在我們早上剛剛起牀時，人體內的血液循環還沒有恢復到一個正常的水平，這時候血液運行的速度也是比較慢的，而且早上洗頭時，頭皮是非常敏感的，水只要稍微對頭皮形成一點刺激，血液循環就會突然加速，因此常常會讓人在早上洗頭時感到一些不適感。

而如果是在寒冷的冬季選擇早上洗頭，在洗頭之後頭髮上會有大量的水分滯留，如果沒有完全將頭髮擦乾，那麼這些水分就會在毛孔還處於開放狀態時進入毛孔中，這就很容易使腦部受寒，甚至可能患上感冒，感到頭痛。如果長期早上起來洗頭，包括關節、肌肉等都會受到危害。

通過上面的介紹不難看出，早上洗頭其實是不好的，如果你實在只有早上洗頭的時間，那麼在洗完頭以後一定要將頭髮擦乾，及時吹乾再出門，否則人體十分容易受到寒邪、溼氣的侵襲，從而引起頭痛、頸腰背痛等疾病症狀。

每天早上洗頭好不好？

洗頭就是爲了保持頭髮和頭皮的清潔，如果天天洗頭，自然會使它們都處於乾淨的狀態，但是這樣並不好。天天洗頭也就以爲着你們每天都要與洗髮水中的化學物質接觸，在一定程度上反而會給頭髮帶來傷害，所以一定要注意。