膽固醇代謝障礙

雞鴨魚肉，聽起來似乎都是好菜，的確，對於營養不良的人羣而言需要多吃葷菜，補充營養。但是現在很多人一天三餐基本上都是在葷菜中，青菜吃得少。這樣的飲食搭配非常不健康，也不合理。這也就導致了一大批的膽固醇偏高的患者出現。膽固醇問題出現往往是因爲膽固醇代謝障礙引起的。那麼，膽固醇代謝障礙怎麼辦呢？有沒有什麼好辦法？

建議：建議低脂飲食低膽固醇飲食和戒菸酒和多吃蔬菜和口服降血脂的藥物降低血脂治療試試。尤其戒菸酒，不要吃動物內臟，腦髓等。

降脂藥不可長久服用，應服用一段時間後停藥一段時間，如不同的降脂藥物副反應不同，同時在吃降脂藥的同時應注意監測肝功、橫紋肌溶解等。同時養成好的生活習慣，注意低脂飲食。

膽固醇代謝（cholesterol metabolism） 機體內膽固醇來源於食物及生物合成。成年人除腦組織外各種組織都能合成膽固醇，其中肝臟和腸粘膜是合成的主要場所。體內膽固醇70～80%由肝臟合成，10%由小腸合成。其他組織如腎上腺皮質、脾臟、卵巢、睾丸及胎盤乃至動脈管壁，也可合成膽固醇。膽固醇的合成主要在胞漿和內質網中進行。膽固醇可以在腸粘膜、肝、紅細胞及腎上腺皮質等組織中酯化成膽固醇酯。

膽固醇的來源大部分來源於含有高膽固醇的食物，如動物肝臟等。所以，患有膽固醇代謝障礙的患者要及時改變自己的飲食習慣，多吃青菜水果，減少高膽固醇食物的食用。同時，配合上藥物治療的效果會更加顯著。大家都要合理飲食，健康生活。希望患者早日康復。