銀耳紅棗湯的5大禁忌

1、腸胃不好、腹脹的羣體不適合服用。紅棗湯非常容易造成腹脹的狀況愈發比較嚴重起來，以免引起消化不良的現象。

2、經期的女性是不適合喝。大棗性香甜，吃多了非常容易造成體內溼氣沉積在身體，假如有生理期出現水腫狀況的，吃紅棗會造成水腫狀況更爲比較嚴重。

3、外感風寒的人不適合喝。白木耳性涼，有受寒症的人若服用會造成病況加劇。

4、患有糖尿病的人不適合喝。銀耳紅棗湯中糖份較爲多，糖尿病的羣體服用之後造成身體血糖值上升，不利病況的控制。

5、小孩子、孕婦及老年人慎重服用。這一類羣體胃腸消化吸收工作能力較爲弱。