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草菇竹蓀湯的做法

欄目: 養生湯 / 發佈於: / 人氣:2.57W

草菇是我們常見的一種菌類,草菇不但可以食用而且營養價值還很高,草菇有很好的食療功效,草菇裏面含有豐富的維生素和多種我們人體需要的氨基酸,草菇的做法有多種,我們不但可以採用草菇來炒肉而且也可以採用草菇搭配上其它食材來煮湯,下文我們介紹一下草菇竹蓀湯的做法。

草菇竹蓀湯的做法

1主料

幹竹蓀、新鮮草菇

2輔料

小油菜、鹽、味精、香油

3烹飪方法

1、先將竹蓀用冷水泡軟泡發後剪成段;草菇洗淨切片;油菜洗淨。

2、湯鍋內添適量水,放入竹蓀、香菇。

3、旺火煮沸後轉小火煮至竹蓀,放入小油菜,加鹽、味精、香油調味即可。

4小貼士

1、泡發竹蓀時也可以用一些淡鹽水,發好後,要剪掉竹蓀封閉的那一端,以免有怪味影響口感

2、還可以將清水換成雞湯燉煮,味道會更好。

在上面的文章裏面我們介紹了什麼是草菇,我們知道草菇不但美味而且還含有豐富的營養,常吃草菇可以起到提高免疫力等效用,上文爲我們詳細介紹了草菇竹蓀湯的做法,相信大家都掌握了吧。

Tags:竹蓀 草菇