發表於:2018-12-16
我們都知道骨頭的營養價值都是很高的,在懷孕的時候吃骨頭,胎兒生下來的發育就比較好,在做完手術之後喝一些骨頭湯可以補身體,在坐月子的時候,產婦的餐桌上,做常見的就是骨頭湯,我們都知道骨頭...
發表於:2018-09-07
很多人都吃過黃花菜煲湯,一般在煲湯的時候都會放上雞蛋,雞蛋和黃花菜是絕妙的搭配,兩者搭配在一起,營養價值很高,而且會更加的好喝美味,黃花菜絕大多數都是用來煲湯的,但是再加上雞蛋的同時,也...
發表於:2017-12-20
餐桌上有碗熱氣騰騰的鮮湯,常使人垂涎欲滴,特別是在冬春季,湯既能助人取暖,又能使人的胃口大開。那麼,哪些蔬菜適合用來煲湯呢?什麼蔬菜最適合煲湯?最適合煲湯的蔬菜有哪些最適合煲湯的蔬菜西...
發表於:2018-06-05
做法:1.五指毛桃洗淨,稍浸泡;紅棗洗淨,去核;2.洗淨宰好的光雞,斬大塊,汆水撈起;3.煮沸瓦煲裏的清水,放入所有材料,武火煮沸,轉文火煲一個半小時,下鹽調味飲用。功效:行氣血、補脾胃、舒筋活絡。●靚...
發表於:2017-12-14
經常參加體育鍛煉,要積極參加一些力所能及的體育鍛煉和戶外活動,每天至少半小時,如健美操,跑步,散步,打球,游泳,氣功,跳舞等,吸收新鮮空氣,增強體力和造血功能,導引血液進入病變器官,最後增加身體血...
發表於:2018-09-10
煲湯應該選用哪些蔬菜比較合適呢,蔬菜湯有很高的營養價值,而且煮久了也不會變形,蔬菜搭配其他食材在營養口味上面都是很互補的,可以充分的讓營養吸收起來。今天小編給大家推薦幾種適合煲湯...
發表於:2018-07-13
時間真的走的很快,一轉眼,第二年夏天又到了。在這個炎熱的夏天,你想好該怎麼避暑了嗎?你知道吃什麼能夠有利於我們在夏天解暑嗎?我媽媽總是跟我說,夏天要多喝點清湯,就會更健康。那你知道那些...
發表於:2018-01-31
健康飲食專家提示,湯中的營養價值豐富,經常喝湯對你的健康很有好處。那麼,從健康喝湯的角度考慮,什麼樣的蔬菜會比較適合煲湯呢?下面,小編我就爲你介紹一些適合煲湯的蔬菜。1.白蘿蔔白蘿蔔有...
發表於:2017-12-30
這些蔬菜最適合煲湯這些蔬菜最適合煲湯我們喜歡吃蔬菜,因爲它很清淡,而且能中和葷菜的油膩,有些甚至可以煲出鮮美可口的蔬菜湯。其實,蔬菜在高溫烹飪過程中,營養會加速流失。爲了保證蔬菜的...
發表於:2017-12-12
盤點最適合煲湯的蔬菜盤點最適合煲湯的蔬菜土豆。土豆富含膳食纖維等營養素,吃後可刺激腸道蠕動,能緩解便祕。新鮮土豆煮後在水中仍能保持塊狀,吃起來口感很面,所以適合做湯。最常見的就是...
發表於:2018-08-30
生熟地其實說的是兩種藥物,生地和熟地。生地具有滋陰補腎,清熱解毒的功效。熟地能補腎,強心,增強人體免疫力。這兩種藥物都有很大的藥用價值,人們喜歡在食物中加入生地和熟地,這樣不僅好吃,又...
發表於:2023-10-16
品牌型號:九陽(Joyoung)電飯煲系統:F-30FZ630電飯煲可以炒菜,但是電飯鍋火力有限,那些需要大火爆炒、急火快炒、水分充足的蔬菜用電飯鍋來炒肯定是不行的。電飯煲,又稱作電鍋,電飯鍋。是利用電...
發表於:2018-09-08
金針菇,相信大家都非常的熟悉,金針菇,非常的好吃,而且做法也頗多,各種各樣的做法都深受人們的喜愛,而且,金針菇本身所含的營養也是非常豐富的,對人體非常有益,用金針菇煲湯也是非常不錯的選擇,那...
發表於:2023-11-11
海南齋菜煲有云耳、髮菜、腐竹、粉絲、黃花菜、冬菇、黑豆芽、甜菜、水芹、鮮蕎頭、黃豆腐乾、花生仁。海南齋菜煲是海南民間傳統菜,原爲道家、佛家烹任的以三菇六耳、瓜果蔬茹及豆製品...
發表於:2018-07-13
相信大家都會在有空的時候在家煲湯的習慣,經常煲湯的家庭是否會很頭疼,煲湯種類比較單一,除經常煲的湯外,就不知道再嘗試去製作什麼湯品,那麼,小編就來爲大家介紹幾款味道不錯的,簡單易學的,而...
發表於:2019-05-13
很多主婦在家沒事做,就會研究一些菜式,但是很多菜他們卻不會做,做來做去就只有那幾樣,尤其是一些湯品,到底還有哪些湯非常簡單又好做呢,今天就給大家介紹一些,有很多的湯類大全,另外再給大家介...
發表於:2017-12-14
5款紫菜煲湯紫菜瘦肉湯:延年益壽每100克幹紫菜含蛋白質25~30克,與大豆含量相當,還含有豐富的維生素等營養成分。紫菜中的蛋白質和其他營養成分容易被消化吸收,非常適合消化功能減退的老年...
發表於:2018-12-19
現在大部分人的胃口都會比較的清淡,所以今天小編就整理了一下關於黃花菜煲湯的做法,這種湯既有營養而且還能很養生,平時有空的話就可以學一學做給自己吃,這樣對你的身體是有好處的,而且這種...
發表於:2018-01-01
海帶含褐藻膠、海藻酸等物質,可以降壓降脂,對動脈出血也有止血作用。此外,海帶富含多種微量元素,如碘、鐵和鈣等。海帶可分別和豆腐、蝦仁、排骨、花生、豬蹄等搭配煲湯,或者不搭配任何材料...
發表於:2017-12-05
5款紫菜養生煲湯紫菜瘦肉湯:延年益壽每100克幹紫菜含蛋白質25~30克,與大豆含量相當,還含有豐富的維生素等營養成分。紫菜中的蛋白質和其他營養成分容易被消化吸收,非常適合消化功能減退的...
發表於:2018-01-16
現在的物質生活有了大大的改善,那麼對於日常的飲食,我們不僅僅滿足於解決溫飽的問題,更重要的是給我們帶來更多的營養,雞湯是日常常見的溫補的食物之一,並且雞湯的價格比較低,經濟又實惠,營養...
發表於:2020-03-30
正所謂民以食爲天,人是鐵,飯是鋼,一頓不吃餓得慌,由此說明飯菜對我們人是並不能缺的食物。而在吃的方面,隨着社會的進步,人們對飲食這方面的要求也會越來越高,對於食物的選材方面也是處處精挑...
發表於:2018-01-21
喝什麼湯好?六種蔬菜最宜煲湯爲家人煲出一鍋營養美味的湯是一種享受,但不少人在選擇原料這一關上犯了愁,特別是蔬菜在煲湯上的要求比較高,它得耐煮不易變形,並且久煮後不會有異味,如果還能跟...
發表於:2020-02-26
在廣東的很多地方大家都流行使用粵菜,而且粵菜的味道非常獨特,相信很多北方或南方的朋友們大家都沒有嘗試過接下來要爲大家介紹的是粵菜煲湯做法,其實味道也是非常好吃的接下來就來一起了...
發表於:2018-12-08
紫菜性味甘鹹寒,具有化痰軟堅、清熱利水、補腎養心的功效。如果紫菜搭配上其他材料,可以做出各種口味、不同食療功效的紫菜湯。這些紫菜湯最適合夏末初秋食用。下面小編就給大家介紹五款...