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紅菜湯做法有哪些

欄目: 養生湯 / 發佈於: / 人氣:1.77W

很多人都有一個習慣,自己在外面吃到了好吃的就會想着回家之後自己也學着做一做,讓自己的家人也可以享受這種美食,但是大家都不知道怎麼做,下面就爲大家介紹一下紅菜湯做法,這是一種很好喝的湯,也很容易做,希望大家能夠學會。下面一起來看看吧。

紅菜湯做法有哪些

1. 可以買現成的滷牛肉切成丁,這次是家裏的牛肉直接燉好的,用的牛肉塊,這個可以隨意

2. 胡蘿蔔、土豆、西芹、西紅柿、洋蔥統統切丁

3. 鍋中倒入少量油

4. 燒熱後放入洋蔥丁翻炒出香味

5.繼續放入西紅柿丁翻炒出番茄汁

6.轉入湯鍋,加水開過後,放入胡蘿蔔丁、土豆丁和西芹丁

7.再次鍋開後放入圓白菜

8.最後把燉好的牛肉放入

9.稍微再燜燉一小會兒(5-10分),讓牛肉的香味浸到湯中,喜歡酸甜,可以再加上一些番茄汁,味道會濃郁

準備時間:20分鐘

製作時間:2小時

1.先將紅菜頭、蔥頭、胡蘿蔔切絲,加鹽、糖、醋精醃1小時,放上牛油、香味、胡椒粒、幹辣椒燜到六成熟,放上番茄醬燜至油呈紅色,放圓白菜和牛肉湯煮沸。紅菜湯

2.用油炒麪調劑濃度,加鹽、糖、醋精,再放上西紅柿塊和大蒜末。

3.把牛肉切片,火腿切片,小泥腸半根切片用牛肉湯煨制。

4.在碗內放3,盛上湯,澆上酸奶油,撒上小蔥花即可

營養價值摺疊

牛肉 - 牛肉是中國人的第二大肉類食品,僅次於豬肉,牛肉蛋白質含量高,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛,享有“肉中驕子”的的美稱。

西紅柿 - 又名番茄、洋柿子、狼桃、番李子、金橘、番柿、六月柿、洋海椒、毛臘果。西紅柿屬茄科,爲一年生蔬菜。原產南美洲,我國各地均普遍栽培,夏秋季出產較多。

胡蘿蔔 - 又名胡蘿菔、黃蘿蔔、金筍、丁香蘿蔔、紅蘆菔、甘筍、黃根、卜香菜、藥蘿蔔、赤珊瑚。胡蘿蔔爲傘形科,一年生或二年生的根菜。

土豆- 又名陽芋、山藥蛋、洋番薯、土豆、洋芋、山洋芋、地蛋、洋山芋、荷蘭薯、薯仔、茨仔土豆下塊莖呈圓、卵、橢圓等形,有芽眼,皮紅、黃、白或紫色(紫色一般爲壞的)富含豐盛的維生素。

紅菜湯做法很簡單,不知道大家看了上面的介紹之後學得怎麼樣了,光說不練是假把式,還是親自到廚房裏去試一試吧,這樣一來就知道自己學得怎麼樣了,如果第一次做的不好那也沒關係,多練幾次就好,熟能生巧麼。

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