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冬瓜螃蟹湯怎麼做?

欄目: 養生湯 / 發佈於: / 人氣:9.82K

螃蟹是一種很好吃的海鮮,不管怎麼做,味道都非常好。今天推薦的一種做法是把螃蟹煮湯喝,做一道冬瓜螃蟹湯。冬瓜富含大量的纖維素以及礦物質,具有利尿、消除水腫的作用;螃蟹有大量的優質蛋白,是一種補充蛋白質的很好的來源。小編現在告訴大家冬瓜螃蟹湯到底怎麼做。

冬瓜螃蟹湯怎麼做?

原料:

菜蟹2只、冬瓜一斤左右。

操作:

做法一

1、將螃蟹殺死,洗淨,冬瓜洗淨削皮待用。

2、打開蟹殼去掉蟹腮,並將腮的部位用流水洗淨。

3、冬瓜切厚片待用。

4、鍋中燒開水,將冬瓜先煮至透明。

5、再倒入處理好的蟹,大火燒開,小火再煮5分鐘,即可加鹽調味。

6、喜歡的話可以滴點香油。

做法二

1、首先將材料準備好,冬瓜一整塊,去皮切成小塊,螃蟹也切成小塊,將蟹蓋裏的肉挑出來洗淨,這樣容易煮。

2、然後將少許油放入鍋中,再放些鹽,當油熱了就將冬瓜放下去油炒一下,再放入適當的水,將鍋蓋蓋上,使冬瓜煮熟。

3、 隨時可以打開鍋蓋看冬瓜熟沒有,差不多即可將螃蟹放入鍋中,再悶一兩分鐘。

4、再翻幾下,即可將其取出,美味的螃蟹冬瓜湯就新鮮出爐了。

貼士編輯:

1、此時的螃蟹很嫩,湯無需煮太久。喜歡的話還可加少許枸杞。

冬瓜螃蟹湯及營養又美味,是一種很適合在家做的菜,多喝一點湯具有養生的作用,各位朋友們嘗試着在家做一做吧。偷偷地再告訴大家,在入鍋之前把冬瓜用鹽炒一下,可以保持冬瓜入鍋之後不碎呦。趕快做起來吧,很美味喲哦。

Tags:冬瓜 螃蟹