補血豐胸湯的做法

現在的女性比臉比身材，同時也有比胸部的，如果胸部發育不好的話，那麼很多女性就感覺自己比較自卑，不然別人，胸部大的女性在生活的時候特別的自信，而胸部發育得不好的話就可以選擇吃一些食物或者是養生的食物來給自己調節和改善，而豐胸有很多豐胸的湯，一般很多人在選擇豐胸湯的時候還可以選擇補血的食物，那麼補血豐胸到底有哪些功效？

豐胸湯一：歸耆雞湯

材料：當歸1錢，黃耆2錢，雞腿1只，水4碗。

做法：

1、將雞腿洗淨，切塊，放入水中，以大火煮開;

2、放入黃耆，和雞腿一起燉至七成熟後放入當歸，煮5分鐘，加鹽便可食用。

特點及功效：

當歸補血，黃耆補氣。所以，這道湯具有讓女性氣血通順、月經調和之功效，經期喝也可以哦！在此基礎上促進乳腺分泌健全，達到豐乳的目的。

6道豐胸補血湯 塑造豐滿上圍

豐胸湯二：木耳紅棗湯

材料：黑木耳粉10克、紅棗粉50克。

做法：

用適量沸水，把黑木耳粉和紅棗粉衝開即可食用。

特點及功效：

黑木耳紅棗湯適合血虛及脾虛型的MM飲用，特別是月經量多更適用哦，而且方便快捷。此方這樣搭配，有健脾、補血、調經的功效。促使脾胃功能正常，血氣豐沛，乳房自然就會豐滿堅挺。當然，有空用黑木耳和紅棗一起煲也行的。

豐胸湯三：黃魚豆腐湯

材料：一條黃魚(或者鯽魚)、一塊韌豆腐

做法：

1、把魚去除內臟和魚鰓，洗淨;

2、鍋裏裝水，把魚放入鍋中小火燉至魚肉熟;

3、加入豆腐，再燉10分鐘;

4、加入鹽、生薑片、蔥末、香菜、紹酒調味即可。

特點及功效：

魚肉和豆腐都含有優質蛋白，而且豆腐的原材料大豆中含有天然植物雌激素，對女性大有好處。這個湯有美白、養血豐胸等功效，尤其是對一些腎陰不足、陰血虧虛所致的乳房發育不良的人來說效果比較顯着。

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豐胸湯四：歸芪蝦仁湯

材料：黃芪30克，蝦仁100克，當歸15克，桔梗6克，枸杞子15克，淮山30克。

做法：

1、將當歸、黃芪、桔梗，洗淨，放入鍋中;

2、淮山去皮，切塊，也放入鍋中，加清水適量，上文火煎湯;

3、去渣，再加入蝦仁同煎15分鐘即成。

特點及功效：

這款湯可謂大補特補了，不但養顏、調補氣血，還能使乳房堅挺有彈性，適用於氣血弱虛所致乳房乾癟。

如果知道什麼湯具有補血豐胸的話，那麼平時就可以按照這樣的食物來給自己改善，讓自己的胸部發育得更好，還要記得當自己的胸部在發育的時候多吃一些豐胸的食物，多吃點木瓜，木瓜是豐胸最好的一種美食，吃了這樣的食物對豐胸的效果也是非常的突出，豐胸的時候也要注意調節和改善心態。