海帶可以煮什麼湯好喝呢

海帶生長在大海的海面上，是一種漂浮海藻類植物，平日裏海帶與海水同生同長，所以海帶的味道是鹹鹹的口感，新鮮打撈上的海帶曬乾以後，海帶的表面會形成一些鹽一樣的水晶，平日裏海帶不僅可以用來煲湯，還可以用來炒菜，海帶還可以做出許多品種的美食，接下來就爲大家來介紹一道海帶可以煮什麼湯好喝呢？如何製作呢？

海帶的營養價值很高，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸以及碘等多種微量元素。食用海帶對人們的身體健康十分有益。

摺疊海帶湯1

做法：將鮮海帶切成絲狀

起油鍋放蔥薑末後的鍋內再加入水、鹽、一小把生花生米海帶絲，少加入一點切成細絲的豆腐皮，煮熟後加入澱粉、胡椒粉

(必須)，加入一個雞蛋攪拌一下出鍋。超好喝。不含油脂可以美容養顏而且營養豐富。

摺疊海帶湯2

韓式海帶湯

原料：

泡水的海帶200克，牛肉100克，醬油2勺，香油、蒜末1勺，胡椒粉，豆油

做法1

⒈牛肉1塊(好像用的是裏脊)放到一鍋開水裏煮，等到牛肉爛了，撈出來.

⒉泡好的海帶切段，放到牛肉湯裏。牛肉切成粗絲，也放到湯裏。煮到海帶熟了，放入蒜泥和醬油(沒有鮮味的那種)，煮一會，就好了。

做法2

⒈ 海帶在水中泡一下

⒉ 牛肉切沫與醬油、香油拌勻

⒊ 在鍋中放入豆油，炒牛肉和海帶

⒋ 炒後加入水煮一下，然後放入醬油、蒜沫、胡椒粉即可

海帶本身永遠會帶着一股腥味和鹹味，本文中這道海帶可以煮什麼湯好喝呢，如何製作具體大家清楚了，而且海帶的味道清香可口，非常的純正，既不用擔心海帶燙當中會殘留什麼不好的物質，也不用擔心對我們的身體會造成危害，其實海帶非常的適合與牛肉做湯，可以起到強身壯陽的功效。