吃燕窩對女人的好處是什麼

其實現在生活條件好了，人們對自己的養生保健工作，也會更加的注重，而燕窩也成了現在很多人們會選擇的一種滋補保健品，尤其是女性能夠做到健康吃燕窩的話，對幫助自己保健身體，補充一些營養物質，也可以帶來很好的效果，所以下面就爲大家介紹，女性吃燕窩的幾大好處。

燕窩具有很高的食用和藥用價值。據中國醫學科學衛生研究所編的《食物成分表》和香港中文大學生物化學系關培生、汪潤祥兩教授合著的《燕窩考》所分析：燕窩含蛋白質49.9％，有大量的生物活性蛋白分子，還有向量脂肪和磷、硫、鈣、鉀等成分，對人體有滋陰復壯的作用。據清代趙學敏的《本草綱目拾遺》載：“燕窩大養肺陰，化痰止嗽，補而能清，爲調理虛損勞疾之聖藥。

一切病之由於肺虛不能清肅下行者，用此者可治之。”據有關專家研究發現，燕窩中含有表皮生長因子和輔促細胞分裂成份，有助於刺激細胞生長及繁殖，對人體組織生長、細胞再生，以及由細胞發的免疫功能均有促進作用。加之燕窩還含有大量的粘蛋白、糖蛋白、鈣、磷等多種天然營養成份，有潤肺燥、滋腎陰、補虛損的功效，能增強人體對疾病的抵抗力，有助於抵抗傷風、咳嗽和感冒。因此，對吸菸和患有呼吸道疾病者最有效，協助病後的人體恢復健康，是一種純正高貴的天然保健品。燕窩對潤肺健腰，壯脾健胃，外傷止血等有獨特療效。

從以上的內容介紹分析之後，那麼大家就應該注重，這些燕窩的保健功效問題了，同時也要注意如果自己的身體本身，沒有什麼不利的現象，也不能夠盲目的服用這些保健品，因爲這樣反而不利於我們的身體健康。