大閘蟹是生活中很常見的美食,不少人都愛吃大閘蟹,其實螃蟹的種類有很多,而大閘蟹是一隻能怪河蟹,碘元素含量並不高,對於有甲亢的人來說,只要適量食用是沒什麼關係的,具體可以看看本站帶來的介紹哦!
全文目錄
1、大閘蟹含碘高嗎
2、甲亢能吃大閘蟹嗎
3、小閘蟹和大閘蟹的區別
大閘蟹含碘高嗎
一般。
很多人說大閘蟹中含有大量的碘元素,但其實大閘蟹作爲一種河蟹,其中的碘元素含量不是很高,大閘蟹中含有大量的蛋白質、維生素、氨基酸等成分物質,營養價值以及食用價值比較高。
小貼士:一般海鮮中的碘比較高,因爲其長期生活中海水中,屬於高碘食物,常見的海蟹有梭子蟹、花蟹等
甲亢能吃大閘蟹嗎
可以適量吃。
對於患有甲亢的人來說,飲食要控制碘元素的控制,因爲碘會誘發或者其病情;而大閘蟹其中的碘含量是比較低的,對於病情穩定的甲亢患者來說,是可以適量吃大閘蟹的,大閘蟹營養豐富,能爲其補充營養。
但要是甲亢患者處於病情發作期,那麼就不建議吃大閘蟹,畢竟大閘蟹也是含有一定碘元素的,避免食用導致病情加重。
小閘蟹和大閘蟹的區別
並沒有小閘蟹這樣的說法。
大閘蟹是指中華絨螯蟹,此品種的螃蟹又稱:河蟹、大閘蟹,也可以簡稱爲:螃蟹,並沒有小閘蟹這樣的說法,也沒有小閘蟹這樣的一個品種,所以兩者無從比較。
小貼士:
大閘蟹的典型特徵爲:青背、白肚、金爪、黃毛,挑選大閘蟹時認準這幾點就可以挑到正宗的大閘蟹了。