雀巢佳膳適糖，糖尿病患者的安心之選

糖尿病在我腦海中的第一印象就是患有糖尿病的爺爺經常在肚子上打入胰島素，隨着年齡的增長，認識到糖尿病就是人體胰島素的缺失或者是對胰島素不敏感所引起的代謝性疾病。糖尿病現在在中國的發展趨勢越來越普遍化和年輕化。那麼糖尿病該何如何預防？糖尿病患者該如何控制飲食並且能補充均衡的營養呢？近年來很多糖尿病患者開始通過使用特殊醫學用途配方食品來穩定血糖，補充營養。其中雀巢佳膳適糖就是一款備受高血糖人士青睞的全營養配方粉，這款配方粉我爺爺也飲用過，餐後血糖保持的很穩定。

佳膳適糖全營養配方粉，是由雀巢旗下的醫學營養品公司雀巢健康科學有限公司研發的，雀巢健康科學是一家全球化的企業，致力於開發優質的營養產品，採用精心研製的配方、高質量的原材料和先進的生產方法，營養全面豐富。雀巢佳膳適糖，是專爲關注血糖人士而設的營養補充品，提供多種營養，可以作爲正餐或是小食飲用。

雀巢佳膳適糖採用低升糖指數（GI=28）配方，可以延緩餐後血糖的上升，有助於穩定餐後血糖。含有豐富的單不飽和脂肪酸降低血膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇。營養粉中添加膳食纖維，每一杯佳膳適糖都含有4.79克水溶性纖維，有助於平衡體內菌羣維持腸道健康。佳膳適糖含有高質量的蛋白質配方，50%乳清蛋白+50%酪蛋白的蛋白質組合，可以使糖尿病患者更容易消化吸收，增強抵抗力，每杯佳膳適糖含有11.3克的蛋白質，爲高血糖人羣提供日常的營養需要。雀巢佳膳適糖營養粉中還添加了不飽和脂肪酸，有利於心臟健康。佳膳適糖裏面含有人體所需的各種維生素、礦物質和微量元素，營養均衡全面，提供高糖人士每日所需。

在糖尿病日漸年輕化、大衆化的今天，預防遠比控制重要，那麼糖尿病該如何預防呢？

1.多運動

每天走路35分鐘，研究表明，運動可以刺激胰島素細胞的活性，每週走路4小時與不

運動的人相比，糖尿病危險降低80%。

2.保證好的睡眠，拒絕熬夜

年輕人在面對工作壓力等因素致使熬夜的次數越來越多，睡眠質量水平大大下降。在

預防糖尿病方面，每天最好能保證7個小時的睡眠。

3.控制體重

研究顯示，具有肥胖症狀的人，體重每增加一斤，患上糖尿病的概率就會增加5%。

對於換上糖尿病的的親屬來說，給親人選擇一款既可以補充營養還能維持餐後血糖的

營養粉很重要。現在我的爺爺在飲用上雀巢佳膳適糖之後，不再擔心每日補充的營養不均衡，並且餐後的血糖也很穩定，真的很不錯。