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1.早上醒來時--做伸展運動。把枕頭墊在背後，兩手向後伸直並伸展身體。由於做伸懶腰等伸展運動時，人體會自然形成雙手上舉、肋骨上拉、胸腔擴大、深呼吸的態勢，這樣使膈肌活動加強，牽動了全...

在景頗山區，寨與寨之間顯眼的山坡上，蓋有較大的茅屋，即“公房”，是專供男女青年交往和談情說愛的場所。在公房裏，大家圍坐在火塘邊，邊說笑邊對唱，以歌唱的形式來相互瞭解對方的情況並可表達自...

今天朝陽東壩地區有馬廠、馬房、駒子房、行宮廟等許多與馬字和帝王行跡有關的地名，這是爲什麼？朱元璋建立明王朝後，爲了扞衛王室安全，把兒子們分封到北方各重鎮和全國着名城邑駐守。其中四...

上班族六種簡單有趣的瘦腰法方法一最簡單的瘦腰法：原地踏步挺胸站直，一邊慢慢呼吸一邊反覆踏步。要求大腿與地板平行，從腳跟部儘量活動開來。最初，每天可做50次，3個月後增加到200~300次爲佳...

一般的規律是女人比男人更長壽。其實，男人應該可以活得更好、更久更長壽。當然健康的飲食和良好的運動，可以讓男人活得久一點，不過，不少的男人往往堅持不了。但接下來還有一些建議會比多吃...

青蛙每次吞嚥食物的時候會眨眼睛，吞嚥的食物越大，眨眼睛的次數也就越來越多，直到這些食物全部吞下去爲止，青蛙還會發出呱呱的叫聲。青蛙屬於脊索動物門、兩棲綱、無尾目、蛙科的兩棲類動物...

在我們的身邊一定存在很多都喜歡抽菸的菸民朋友，不管是你的家人還是男朋友，如果看到他們抽菸，內心實則是很抗拒的，一方面擔心他們的身心，令一方面自己還飽受着吸二手菸的痛苦。所以在勸其戒...

自愛的首要條件就是先吃好一頓飯，睡好一個覺，不問理由地先強壯自己的身體。無論發生什麼，都要善待自己。只有經歷過地獄般的折磨，纔有征服天堂的力量。只有流過血的手指才能彈出世間的絕唱...

要知道遊戲可以說是一個非常巨大的產業，很多人都喜歡玩遊戲，尤其是喜歡自己在家的宅男們，下面，就快和本站一起了解最適合宅男的十款遊戲吧！最適合宅男的十款遊戲1、荒野大亂鬥，2、俠盜獵車手...

土族的民間體育與文娛，形式多樣，生動有趣，內容豐富。主要有：輪子鞦。又稱轉輪鞦、車輪鞦，土族語稱“卜日熱”，意爲“旋轉”、“轉輪輪”。土族傳統體育娛樂活動，歷史悠久，流行於青海互助縣農村...

勤勞勇敢的門巴族，其悠久的歷史，在公元823年立於拉薩大昭寺前的《唐蕃會盟碑)中就有記載：“聖神贊普鶻提悉補野，自天地渾成，入主人間，爲大蕃之首領。於雪山高聳之中央，大河奔流之源頭，高國浩地...

乾隆一生多次去江南巡遊。乾隆下江南的真正意義除實地考察一些民情外，更主要的便是遊山玩水。因此在扈從官員中，少不了紀曉嵐、劉墉、袁枚等文人雅士們開心湊趣，開心解悶，而每次下江南都能...

李逵斧劈羅真人李逵斧劈羅真人的故事發生在他與戴宗兩人請公孫勝出山的時候。因爲公孫勝不答應出山，於是戴宗和李逵兩人就趕往薊州，想要通過公孫勝的師傅請到公孫勝。戴宗在前往薊州途中...

夫妻睡姿的有趣發現和愛人睡覺時，你們是親熱地擁抱彼此，還是各不干涉？刊登在英國《每日郵報》上的一項最新研究顯示，夫妻睡覺時身體的接觸情況，能看出他們的關係是否讓彼此滿意。夫妻睡姿的...

對於許多人來說，運動的最終目的是有一個健康美麗的身體和愉快的心境。下面介紹的幾種運動是相當好操作的，而且它的過程相當有趣且效果不同尋常。爬行爬行能防治脊椎病人自從直立行走以來...

陰道和鯊魚存在共同點當然不是牙齒。這種存在於女性陰道中的物質，也在鯊魚的肝臟中被發現，它叫做角鯊烯。它和汗、皮脂，宮頸粘液，脫落細胞、尿素、醋酸和乳酸，醇類酮類複合物一起，組成了天然...

長頸鹿有趣的地方在脖子，長頸鹿的脖子像大吊車，雖然高大但轉動起來很靈活。皮毛顏色花紋有斑點和網紋型，頭的額部寬，吻部較尖，耳大豎立，頭頂有1對骨質短角，角外包覆皮膚和茸毛；頸特別長，四肢高...

是不是每次看到那些纖細美腰的女子，你就心中羨慕呢？其實並不需要羨慕別人，因爲你也可以做到的，小編可以帶領你一起把肥肥的腹部輕鬆的瘦成小蠻腰。下面就跟着小編看看吧！瘦腹運動1.兩臂橫向...

想必大家對帝都的故宮並不陌生，這座明清兩代的皇家宮殿，是世界五大宮之首，它的輝煌和神祕並存，也因此在民間有很多真真假假的傳說，那麼告訴你故宮的7個真實祕密！祕密1、故宮裏的冷宮在哪兒？故...

擁有苗條身材是女人們的夢想，過度肥胖容易損害身體健康，爲了自己着想，也爲了身體健康着想。爲大家收集了一些有趣的減肥小妙招。下面和本站來看下哪些減肥方法有趣又實用呢？1、多喝蘿蔔汁...

馬的有趣之處在於，它們可以躺着或站着睡覺；當馬看起來微笑時，它實際上是在使用一種叫做“flehmen”的特殊鼻子增強技術來確定氣味的好壞；每天產生大約10加侖的唾液。自從馬被人類馴化以來，...

叼羊我國塔吉克族在婚禮、剪髮禮、割禮、引水節等喜慶日子裏，一般要舉行叼羊活動，這種時，男女老少，觀者如雲，他們吹笛擊鼓、唱歌跳舞，爲騎手們助興。騎馬叼羊是男子的體育競技活動。叼羊過程...

冬季是感冒高發的季節，而且感冒了還不容易好，這使得很多人無法正常的工作和生活。今天小編就爲大家介紹7個有趣而又簡單的預防感冒祕方，下面就跟隨小編一起來看看吧。怎麼預防感冒1.洗澡...

他追隨誰最好？或者可否自立爲王？以他的能力和性格能做到什麼位置？最後的下場會怎樣？下面通過幾個小故事來對韓信人物全屬性剖析。1.生死一知己，存亡兩婦人生與死都因爲蕭何，如成語說的“成也...

跳花盆：是白族青少年喜愛的傳統跳高活動。比賽開始，由兩位姑娘席地而坐，相距一米，她們用腿和腳尖疊成一定的高度，讓小夥子跳過去。隨着高度的不斷升高，兩邊的姑娘再以拳頭爲標高，每升高一次，加...