有關招吃的精選

4招吃對能瘦下半身

發表於：2018-03-11

醫學研究表明，足量的鉀可以促進細胞新陳代謝，順利排泄毒素與廢物。當鉀攝取不足時，細胞代謝產生障礙，使淋巴循環減慢，細胞排泄廢物越來越困難；加上地心引力影響，囤積的水分與廢物在下半身累積...
治感冒不吃藥15招

發表於：2018-12-08

1、洗鼻法西醫學認爲當人體受涼、淋雨等誘發因素使得呼吸道纖毛擺動頻率降低，鼻粘液及其吸附的病毒、細菌以及真菌等停留在鼻腔的時間大大增長，從而使得引起感冒的病毒得以大量繁殖並侵...
飲食二招吃出小翹臀

發表於：2019-06-09

多吃蔬菜水果、多吃魚、多喝水南瓜、甘薯與芋頭這些蔬菜富含纖維素，可以促進胃腸蠕動，減少便祕機率，進而創造纖瘦且健美的下半身。玉米油、橄欖油與葵花油均含有大量不飽和脂肪酸，用它們代...
教你幾招吃日本菜的方法

發表於：2018-10-10

外出吃飯，很多人都喜歡選日本菜，喜歡它清淡健康、低脂和低熱量，瘦身中MM們所以紛紛嘗試日本菜。不錯，新鮮的刺身、無油無汁的魚生壽司、白灼的冷麪，以及日式蒸水蛋等，均是較健康的菜式，所以很...
吃不胖的飲食減肥妙招

發表於：2017-11-04

吃不胖的飲食減肥妙招良好的飲食習慣是成功減肥的必要保證。多注意一下餐桌上的細節，也會有意外的收穫哦！1、將留下食物的勇氣變爲留下食物的習慣。對於那些經歷過困難時期的人們，往往拼...
發燒吃點苦瓜粉（食療高招）

發表於：2019-11-16

一直以來，苦瓜作爲保健食品深受人們的喜愛。苦瓜中含有豐富的維生素C，除了具有退燒作用外，還有利尿、解毒的作用，被稱爲“植物胰島素”。我國古代就有人把自然乾燥的苦瓜粉末，作爲發燒病人...
支招孩子吃飯問題

發表於：2019-11-23

很多家庭都有的老大難問題，就是小孩子吃飯問題，跟着跑着哄着餵飯，一頓飯下來，家長累的半死，小孩子還哭鬧不停！孩子不愛吃飯怎麼辦呢？在現代的家庭裏，小孩挑食、厭食的現象很普遍，家長們看到孩子...
吃火鍋易長胖六招健康吃火鍋方法

發表於：2017-11-01

熱騰騰的火鍋常是民衆在入冬時節的聚餐首選，而多數民衆至吃到飽的火鍋餐廳往往爲了吃回本，總是將自己的胃塞到撐不下才肯離開，忽略這樣一頓吃到飽的火鍋有高達3,170大卡熱量，相當約11.3碗...
吃減肥藥減肥的妙招

發表於：2019-01-24

爲了能夠讓自己減肥成功，其實很多人嘗試了比較多的方法，但是我們都知道想要成功減肥，但是不可盲目的，不管是採取哪一種方法，必須建立在健康的基礎之上，這樣纔可以真正讓你做到健康減肥，避免產...
5招健康吃辣不致癌

發表於：2018-12-14

水煮魚、麻辣香鍋、辣火鍋……辣無疑是當今最流行的味道。可辣吃多了，不但會讓人口乾舌燥，還會引起胃疼、腹瀉等胃腸疾病，而且辛辣火鍋、燒烤等，嚴重刺激消化系統，容易導致肝癌...
達人支招照吃三餐仍然瘦

發表於：2019-06-17

對於一些人來說，減肥難於登天。其實，只要你找到好的方法，減肥也可以變得很容易。減肥少不了飲食和運動。飲食方面，除了少吃，還要合理搭配一日三餐。下面，讓五位達人告訴你一日三餐怎麼吃能減...
8妙招讓寶寶“快樂”吃飯

發表於：2019-05-08

寶寶有營養不良的問題大多與飲食不當有關，不僅影響身體健康，還會減緩寶寶生長髮育的速度，所以當寶寶出現營養不良的症狀時，爸爸媽媽們要及時出招，合理進行糾正。如果您的寶寶身高體重比3歲...
吃6種食物易招蚊子

發表於：2019-12-18

俗話說“秋後蚊子猛如虎”，立秋以後，身邊的蚊子也多了起來。多項研究發現，除血型、體溫、穿衣顏色等因素會影響你是否招蚊子外，某些食物吃後也容易招蚊子。本站最新載文，刊出“吃後易招蚊子...
孕媽咪光吃不胖有絕招

發表於：2018-02-10

一兩杯紅酒可以軟化血管？任何帶有酒精的飲品對於準媽媽來說都是應該儘量避免的，尤其是懷孕3個月以前的細胞發育敏感期，酒精對於準媽媽來說更是非常有害。一兩杯紅酒可以軟化血管，對於普通...
偏方不吃藥一招治腎虛！

發表於：2018-07-10

乏力，疲倦，精神不好，睡眠不好，腰痠背疼......這些原本是中老年人才可能有的症狀，現在更“流行”於年輕人中間。爲什麼？腎虛唄！爲什麼？長期從事腦力勞動的人好靜不好動，導致人體陰氣過盛，陽氣相對...
二招吃出渾圓挺翹小PP

發表於：2019-06-17

想讓臀部變得結實，避免鬆馳與下垂，首要飲食原則是必須減少動物性脂肪的攝取。食用過多的紅肉、奶油或乳酪，不僅易使血液傾向酸性，讓人易於疲勞，也會讓脂肪囤積於下半身，造成臀部下垂，所以最好...
讓孩子愛吃水果5妙招

發表於：2019-01-28

蔬果攝取不足的問題，一直是困擾新手爸媽的一大難題。蔬果在飲食中，可以提供豐富的維生素、礦物質及纖維素，是維護孩子正常發育所不可或缺的食物；雖然它們無法提供身體所需的能量，但卻是參與...
7招應對孩子口吃

發表於：2018-11-25

1、從容不迫地說話：經常停頓，在你的孩子說話結束後，等上一些時間再開始說話。你的放慢的輕鬆的說話方式，比任何批評或建議，諸如“慢點兒說”或“慢慢地再說一遍”都要更爲有效。2、減少你給...
強精健體吃肉有絕招

發表於：2018-04-11

強精健體吃肉有絕招吃肉有助男人促性強精日常生活中很多男性朋友們都很喜歡吃肉，但是很多肉類的產品也能幫助男性促進性功能以及增強精子的質量，那麼究竟什麼肉能夠起到這樣的作用呢?下...
春節吃飯 10招讓你怎麼吃都不胖

發表於：2018-03-27

目錄：第一章：10招過年美食麪前不發胖第二章：飯後七個好習慣吃飽吃好不發胖第三章：七招數教你春節吃自助餐不發胖春節還有幾天就要到了，我們吃的東西也越來越多，很多貪吃的美眉往往經不住誘惑...
吃6種食物最易招蚊子

發表於：2018-11-13

俗話說“秋後蚊子猛如虎”，立秋以後，身邊的蚊子也多了起來。多項研究發現，除血型、體溫、穿衣顏色等因素會影響你是否招蚊子外，某些食物吃後也容易招蚊子。本站最新載文，刊出“吃後易招蚊子...
幾招幫你吃出模特身材

發表於：2019-06-12

想要讓自己變瘦，首要原則就是不要偷懶，也不要對着身上的肥肉嘆氣，要努力進行食療和運動減肥，夏季是秀身材的時節，再不減肥就遲了！下面給女性介紹4款食譜，多吃有助於排毒養顏哦！1、食鹽蜂蜜排毒...
饅頭一種吃法竟招來癌症

發表於：2019-09-22

饅頭是北方人主要的食物，其味香，又有飽腹感，是人們早餐的主食。但是很多饅頭吃了會致癌，下面一起來看看。“白胖胖”的饅頭不能吃很多消費者有“好色”、“喜白”的心理，這便爲一些不法商販...
吃撐不怕 7招助消

發表於：2018-04-15

春節剛過完，你的胃在這幾天還好吧，春節時期出去應酬免不了會大吃大喝一番，吃多了怎麼辦呢？今天小編給大家說說七大消食法。春節期間，飯菜豐富，家人團聚，聚會多多，難免會出現吃多、吃撐現象，那麼...
盤點吃出好肌膚的妙招

發表於：2017-11-04

盤點吃出好肌膚的妙招你知道美容護膚有捷徑嗎?美容專家告訴你，有一個祕方可以讓你輕鬆擁有好膚質，那就是飲食美容法了。接下來，具體介紹了一些美容食材，只要經常吃那膚質就能得到大改變。...