有關果蔬的精選

壯陽補腎這是男人經常說的話題，現在生活壓力大，很多男性朋友出現性功能障礙，陽痿、早泄、等男科疾病。那麼，哪些食物能壯陽呢？5類食物能壯陽1、大蔥據說巴爾幹半島一些民族的青年男女婚禮儀...

什麼是果蔬甲基葉酸/活性葉酸？很多人聽到這個名字，會覺得很拗口，我們先來分析下，什麼是甲基葉酸。我們日常吃的葉酸，化學名叫碟酰穀氨酸，這類葉酸是用化工原料合成的，因此價格低廉又穩定，在我...

白天能吃感光果蔬嗎？什麼是感光類果蔬感光類食物就是含有感光因子的食物，人體攝入這類食物後，照射陽光或者其他強烈地光線，會使人體的黑色素細胞變得更加有活力，讓皮膚變黑或者變得有斑點。...

海帶含碘和鐵較多，碘是製造甲狀腺素的主要原料，鐵是製造血細胞的主要原料，新媽媽多吃這種蔬菜，能增加乳汁中鐵和碘的含量，還有預防貧血的作用。盤點那些最適合產婦坐月子吃的果蔬現代營養學...

果蔬是日常生活必不可少的食材，有的果蔬可以整個吃掉，有的就要有選擇的吃了哦，吃錯部位可能危及生命！這並不是危言聳聽，下面我們就一起來看看哪些果蔬不能連皮吃以及那些錯誤的是水果方式吧...

對於一些表皮柔軟的果實如番茄、蘋果、梨、桃和杏等來說，連皮吃不但營養豐富，而且風味更足，口感也不錯。熟透的南瓜皮、以及部分品種的葡萄皮，也不是很難入口。果蔬皮有農藥殘留要注意-土...

很多愛美的女性都會照着雜誌上的小貼士自制果蔬護膚品，以求讓其中的天然汁液與皮膚親密接觸，但是，美麗背後總或多或少存在隱患，比如將果蔬直接敷在臉上，有時不僅不能改善膚質，使用不當，甚至會...

哪些果蔬皮不能吃？其實在生活存在很多的果蔬，它們的外皮含有非常高的營養，所以說在食用的時候儘量不要丟棄掉，但實際上這也是需要區別對待的，因爲有些果蔬皮吃了對我們的身體會造成很大傷害...

這些果蔬補水更強大這些果蔬補水更強大在夏季養生的關鍵詞裏，補水很重要。除了喝水，吃水也必不可少。本期，根據《中國食物成分表》中的相關數據，我來幫大家總結那些堪稱食物界天然飲料的果...

血糖偶爾偏高是非常正常的，因爲人每天要吃不同的食物，有可能食物當中就會含有大量糖分，而身體吸收了這部分糖之後，血糖值就會升高。如果長期血糖偏高，這就需要去醫院檢查了，因爲這可能意味着...

許多MM都在考慮減肥瘦身要吃什麼，小編推薦，減肥瘦身9種果蔬是首選！所以別再糾結於吃什麼或者怎麼運動了，一起來看看這9款能夠讓你瘦下來的果蔬吧：1、冬瓜冬瓜是最實用的具有利水消腫之功效...

女性雌激素有助於降低心臟病危險，一旦進入絕經期，雌激素對心臟的這種保護作用就會逐漸降低。因此，每天保證7份果蔬更有助於更年期女性降低心臟病危險。每天吃7份果蔬可以有效預防心臟病每...

許多MM並不是全身胖，只是局部肥胖。而很多減肥方法都是全身瘦的，這樣就很容易讓胸部也跟着縮水。今天就讓小編推薦給大家幾款局部瘦身果蔬吧，讓你只減局部贅肉不減胸哦。瘦臉食物：冬瓜冬瓜...

消費者選購果蔬時多是以外觀爲第一印象，不良商戶爲迎合消費者心理，在栽培期間只好噴灑大量農藥來保護作物，造成農藥被大量的使用。下面向大家介紹一下清洗果蔬中殘留農藥的幾個方法。如何...

臺灣的保養品是非常出名的，尤其是酵素類，成分天然功效全面，不僅可以促進新陳代謝，還有一定的瘦身功效，非常推薦給想要維持身材的朋友。下面，就快和本站一起了解知名臺灣酵素排行榜吧！知名臺灣...

輻射橫行推薦電腦族抗輻射果蔬下面就爲電腦族介紹防輻射的飲食。蘋果最爲大衆所熟知的水果之王，除了其極高的營養價值之外，居然還可以防輻射。在這個輻射橫行的年代，這可以算是一大福音了...

大果靈處理會減低果蔬的營養價值嗎？大果靈處理會減低果蔬的營養價值嗎？在很多人心中，用大果靈處理的水果成熟快、個頭大，都是揠苗助長，營養價值會降低。其實，使用大果靈在農業生產中可以促進...

把果蔬打汁喝好不好？把果蔬打汁喝好不好？健康小家電的普及，讓食物加工更加精細和多樣，於是每天都喝混合果蔬汁成爲很多家庭的時髦選擇。但在營養專家看來，如果不是因爲牙齒問題無法咀嚼水果...

蔬菜對於身體的營養是大家都知道的，如果你希望你的孩子健康的話，我們應該讓孩子多吃一點蔬菜，孩子吃蔬菜的好處有哪些呢？讓孩子愛上吃蔬菜的方法是什麼呢？好機會其實就在你的身邊，讓我們跟隨...

八種果蔬最健康的吃法有時，一些現代飲食觀其實是錯誤的。比如食物應儘量生吃，果汁總是健康的的說法。英國近期刊登專家文章，分析了8種果蔬的科學吃法。1、胡蘿蔔整個烤英國科學家指出，將胡...

有效除去果蔬農殘的方法有效除去果蔬農殘的方法鹼水浸泡法先用清水洗乾淨後再浸泡，浸泡時間不少於10分鐘，這是最有效的去除農藥的方法。浸泡可以用清水，也可以添加果蔬清洗劑。用鹼水泡也...

看着街上美女大秀身材，自己卻一身肥肉，該如何是好呢？爲了能穿上美美的夏裝，胖美眉們開始與減肥奮戰，但是很多人發現減肥難以取得滿意效果下面一起來看看這些減肥的誤區吧。1.水果和蔬菜要用...

中醫的疾病小編給大家介紹過了“日食五色健康無憂”，其實除了中醫根據五行理論衍生的五色養五臟外，不同顏色的果蔬也有不同的養生功效。今天小編就來爲大家介紹下關於橙黃色水果蔬菜的特...

醫學專家表示，新研究結果表明，保持健康的素食爲主的飲食是防止罕見的難以診斷的癌症具有積極的預防作用。女性要防止癌症，除了健康飲食之外，還應該關注遺傳因素、培養經常鍛鍊、不吸菸、不...

在日常的健康飲食中，我們食用果蔬的時候往往都會忽略了果蔬皮，我們通常認爲果蔬皮是沒有營養的，食物營養全在果肉上，其實不然，有很多果蔬的果蔬皮都是含有多種對人體極其有益的營養成分，更對...