有關進補的精選

老年人冬季進補有什麼巧招？

發表於：2019-04-03

冬季氣候寒冷，人體受寒冷氣溫的影響，機體的生理功能和食慾等均會發生變化。怎樣才能吃的健康又安全呢？老人進入冬季之後可能會引發不同的疾病，所以老人更應該注重冬季的進食。針對不同的情...
這三類人在冬季必須進行進補

發表於：2019-10-08

冬季一到，很多人就想着要去進補了，總覺得只要在這樣的季節當中去進補，就會給自己身體補充大量的營養元素，並且能夠讓自己變得更加的強壯。但是你知道嗎？在冬季的時候進補也是要根據自己身體...
脫髮怎麼辦飲食進補食療妙招防止脫髮

發表於：2019-09-30

許多人幾乎都有脫髮的時候，看着那一團掉落在地上的頭髮，可曾想過怎麼防止脫髮呢？要防脫髮，許多好習慣都是可以起到作用，比如頭髮不要扎太緊，保持營養均衡等。頭髮的生長需要許多特定的營養，營...
女性月經期間可以進補嗎？

發表於：2018-09-04

女性在平時的生活中一定要了解一些關於月經期間進補的食品，因爲在月經期間女性可能因爲失血過多造成貧血的情況，今天小編爲大家蒐羅了一些適合女性經期補血的食品，通過這些食品能夠促進體...
冬季養生進補需要注意什麼

發表於：2019-05-03

冬天是我們身體最脆弱的階段，同時也是進補最好的時間階段，很多人都會選擇冬季進行食療來增強自身的體質。但是在不良的飲食調理下，不僅不能增強我們的體質，同時還會對於我們的身體造成非常...
進補誤區讓你越補越虛

發表於：2019-03-20

冬令進補的理論是我國中醫學積數千年經驗所流傳下來的豐富的文化遺產，也是中國傳統的健身、保健方法之一，有它的科學理論基礎。但是，你一定要避開一些進補誤區才行。誤區一盲目相信廣告廣...
秋季不可犯的養生六錯誤無病進補是大忌

發表於：2018-11-18

1.無病進補既增加開支，又害自身。如服用魚肝油過量可引起中毒，長期服用葡萄糖會引起發胖、血中膽固醇增多、易誘發心血管疾病。2.慕名進補認爲價格越高的藥物越能補益身體，人蔘價格高，又是...
藥膳兩款給腦出血病人進補

發表於：2020-05-24

鑑於腦出血的發病機理與體質偏虛有關，因此腦出血病人應適當進補。但腦出血發作期，病人以痰濁淤血爲主，所以不宜隨意進補。住院期間，一般是由醫院營養師根據患者的具體情況，確定個體化營養處...
冬季進補過度會導致營養過剩

發表於：2019-10-08

冬天臨近，許多人都開始進補，可是有些人又不知道如何科學的進補而是胡亂的進補導致身體出現疾病。今天小編就帶你瞭解一下如何科學有效的進補，讓我們健康的生活。冬季養生合理進補可及時補...
老人怎麼進補黃精有益老人健康

發表於：2019-10-02

掃除白髮黃精在，君看他年冰雪容。這是唐代詩人杜甫所寫下的詩句，讚譽了黃精的抗衰延壽、美容養顏的保健功效。黃精自古以來一直被視爲防老抗衰、延年益壽的珍貴中藥。許多長壽老人都常年...
秋冬養陰入秋進補有九忌

發表於：2019-02-06

秋季，就是我們要開始進補的時候。秋季天氣清爽又帶着乾燥。在這個時候，我們應該適宜吃些什麼進補呢？在秋季進補時我們應該注意些什麼？以下是入秋進補的9個禁忌，注意禁忌，好好進補吧！俗話說：一...
過年易陷入的進補誤區男人吃了大補的6種食物

發表於：2020-11-10

時間如水，2019年已經過去了一大半，相信2010年也很快就要到來。在每年過年的時候都是我們大肆進補的時候，而其實大部分人都不知道該怎麼樣正確的進補，很容易的就會陷入進補誤區。所以今天本...
冬季進補適合寶寶喝的冬季滋補湯

發表於：2020-12-10

冬季是孩子最難熬的季節。如果父母在此時能根據食物的性味功能，配製一些平補脾肺、滋養強壯的湯水給孩子飲用，不僅能使孩子快速成長，還能有效幫助他們提高抵抗冬季各種疾病的能力。那麼今...
立冬進補六大禁忌

發表於：2018-11-14

立冬補冬，但不可盲目“進補”，進補要遵循“秋冬養陰”、“無擾乎陽”、“虛者補之，寒者溫之”的古訓，立冬進補有六大禁忌，你知道嗎？一戒虛虛實實首先，應該瞭解自己該不該補，屬於何種體質，屬於何...
進補八原則謹防走入誤區

發表於：2019-03-20

一、忌無病亂補無病亂補，既增加開支，又害自身。如服用魚肝油過量可引起中毒，長期服用葡萄糖會引起發胖、血中膽固醇增多、易誘發心血管疾病。二、忌凡補必肉動物性食物無疑是補品中的良劑...
冬季男人進補湯的做法

發表於：2018-09-06

可能現如今我們很多男性朋友的身體健康狀況都不是很好，經常容易遭受各種各樣極潤的威脅，所以我們一定要採取一些相關的方法來幫助我們改善自身的身體素質，飲食療法可以幫助我們達到一個非...
小心6大進補誤區讓你越補越虛

發表於：2019-07-14

亞健康問題被提得越來越多，進補也成了很多女性迫切的需求，你可能認爲吃些保健品、補品一定對健身有好處，殊不知，弄不好，你的身子會越補越虛弱！誤區一。盲目相信廣告廣告中，關於各種補品的神奇...
養生常識冬季進補首先養腸胃

發表於：2019-02-07

冬天天氣很冷，很容易導致身體免疫力下降，因此，冬天進補很重要，尤其是對於那些患慢性腸胃炎、過敏性腸炎、腸胃功能紊亂，經常腹瀉的慢性腸胃道疾病的人來說，進補就顯得尤爲重要了。如果不當進...
溼熱體質怎麼進補效果好呢

發表於：2018-08-15

冬天的季節確實是需要滋補的好季節，但是如果患者是溼熱體質，那麼就不適合大量進補，溼熱體質的患者適應身體當中的熱氣比較旺盛，如果進補的食物太過於油膩，或是營養價值過高，人體就會承受不了...
科學進補產後第1天飲食有講究

發表於：2019-03-29

當媽媽的第一天，您有很多方面需要注意的。就飲食來講，應該把握“稀、軟、清淡、營養豐富”的原則，所吃的食物以補充水分，易消化爲主。關於順產產婦分娩後的第一餐，護理經驗豐富的月嫂通常會...
走出進補誤區才能健康進補

發表於：2019-07-22

你可能認爲吃些保健品、補品一定對健身有好處，殊不知，弄不好，你的身子會越補越虛弱！“冬季進補”的理論是我國中醫學積數千年經驗所流傳下來的豐富的文化遺產，也是中國傳統的健身、保健方法...
女人都愛美進補美顏養膚的食譜

發表於：2020-06-05

夏天是盡補的最佳時節，好女人要靠養，養的祕法是食補。下面推薦一週七天的進補食譜：希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟着本站來看看吧！進補美顏養膚的食譜第一天：薏仁牛奶粥重點：美白滋潤肌...
男性怎麼進補呢

發表於：2019-04-23

最近很多男性的身體健康都不是更好，男性身體健康不好直接會導致性生活能力大大降低，這對於我們很多男性朋友來說是難以接受的一種疾病，而且很多男性產生了很大的心裏壓力，不願意到醫院進行...
女性例假進補膳食

發表於：2019-07-04

女性在來例假的時候身體是比較虛的，所以女性在例假的時候可以適當給自己補補身體。哪些美食可以讓例假的女性補身體呢？女性經期吃什麼推薦1：小雞燉土豆主料：雞1000克，土豆(黃皮)500克，輔料：香...
孕婦進補六大方法

發表於：2018-08-05

秋季養生是非常重要的，秋季天氣乾燥，皮膚水分缺失比較嚴重，尤其對於孕婦來說，秋季養生更是重要，那麼秋季孕婦該如何科學養生呢，今天小編就帶大家一起去學習下孕婦進補六大方法。秋季養生孕婦...

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