有關進補的精選

目錄：第一章：女星春季進補養生第二章：不同體質巧進補春季養生疏肝健脾第三章：春季養生適合三類男性的進補祕方春天來了，我們不僅要爲一年的工作打拼也要爲身體健康做好計劃哦~春季養生如何...

你可能認爲吃些保健品、補品一定對健身有好處，殊不知，弄不好，你的身子會越補越虛弱！“冬季進補”的理論是我國中醫學積數千年經驗所流傳下來的豐富的文化遺產，也是中國傳統的健身、保健方法...

先天不足後天補，現在家長尤其擔心自己家的小寶寶落人之後，所以吃得越來越精細，補得越來越高級，但兒科內分泌專家認爲，孩子不宜進補，因爲很多兒童性早熟都是吃出來的。因此，專家提醒家長，健康的...

白露是全年晝夜溫差最大的一個節氣，也是秋天最重要的節氣之一，過了白露也意味着秋天真正的來臨，而今白露已經過了10天，全國各地都會感受到濃濃的秋意了，北方更是非常的明顯，早晚都要加衣服了...

每一個人都是自己的母親十月懷胎生出來的，在這十個月的孕期中，其實有很多需要注意的，不然一不小心就會流產。而很多時候女性在懷孕的時候還是會堅持工作，工作就難免會需要提神醒腦，那孕婦能...

痛風患者不宜選擇羊肉湯進補痛風患者不宜選擇羊肉湯進補羊肉味甘性溫，能暖中補虛、益腎養肝、開胃健脾，是老百姓冬季進補的重要食材。然而，醫生提醒，痛風患者不宜選擇羊肉湯進補。痛風是由...

冬季一到，很多人就想着要去進補了，總覺得只要在這樣的季節當中去進補，就會給自己身體補充大量的營養元素，並且能夠讓自己變得更加的強壯。但是你知道嗎？在冬季的時候進補也是要根據自己身體...

不同的人，體質不同，有的人是陽虛型的，有的人則是陰虛型的，而我們稱這些人爲“虛人”，一般將“虛人”分爲四類，不同類型的體質虛弱的人需要進行不同的進補，尤其是冬季，大家不要盲目的進補，以免進...

很多的女生在每一個月來月經的時候身體都會非常的虛弱，在月經時期的保養是非常重要的。現在很多女生都有姨媽綜合徵，現在的年輕人都有這些毛病，大概是要風度不要溫度導致的吧，都是內分泌失...

秋季是由熱而寒的過渡季，此一季的養生重在飲食調養心肺，通過運動繼續能量，增強體質，同時不要忘了肌膚的特別護理。在秋季飲食中，要注意適量，而不能放縱食慾，大吃大喝。進入秋季，氣溫變得涼爽宜...

夏季應如何進補呢？該補些什麼呢？這裏面可有一點小小的講究。首先，飲食進補是夏季養生的重要一環。因爲氣溫高，人體皮膚血管擴張，胃腸道的供血相對減少，消化功能和抵抗力隨之減弱。因此，夏季的...

冬天天氣很冷，很容易導致身體免疫力下降，因此，冬天進補很重要，尤其是對於那些患慢性腸胃炎、過敏性腸炎、腸胃功能紊亂，經常腹瀉的慢性腸胃道疾病的人來說，進補就顯得尤爲重要了。如果不當進...

每年寒冷的冬季是最適合人們進補的時節，在這個時候各種藥膳以及食療的方法也就起到了相當大的作用。但是進補也不能按照自己的口味盲目的補，首先我們要弄清楚自己需要在哪些方面進補，再按...

專家提醒：老人進補虛則補之根據中醫的先後緩急的治療原則，用藥膳者若有外邪存在，則宜先祛邪解表，不宜盲目進補，其中有急性病和慢性病發作者，原來吃補品的應暫停進補，如感冒、上呼吸道感染、慢...

冬季養生在於“藏”，而人體陽氣閉藏後，身體新陳代謝就會比較慢，這時就需要腎發揮生命動力調節身體適應嚴冬變化。所以冬季養生最重要的！冬季又是一個是進補的季節，男人想要補腎壯陽就一定要...

隨着人們對健康的關注度高漲，再加上現在進入冬季，膏方就成爲冬季進補的潮流。中醫有一句話叫做寧看十人病，不開一膏方，這主要是因爲膏方開具是有針對性的，而且對於醫師的水平也有很大的要求...

冬季皮膚乾燥容易起皮，還不易水嫩。所以許多女性在冬季想盡辦法給皮膚補水保溼，那麼冬季我們該如何護膚呢？今天小編就爲大家介紹冬季護膚知識，看它是如何給皮膚進補的，下面我們就一起來看看...

現如今，很多人的身體健康都不是更好，給我們很多人都帶來了很大的危害，秋季一定要需要我們多補充身體，這對於我們的身體是非常好的，每個季節的補充體內的營養的方式也是不同的，進補的問題需要...

生下寶寶後，有的產婦經常會莫名其妙的就流下許多的汗，這是爲什麼呢？如果的專家解釋說這是因爲婦女朋友們剛生下寶寶，消耗的精力過多，是氣虛所導致的，加上皮膚的排泄作用，所以就出現了產婦大量...

冬季天氣寒冷，很多人就會偏向於吃一些辛辣的食物，這就會加重我們的額商戶反應，一點那上火就會在我們的身上引起多種反應，那麼恩煬去除身體的火呢？中醫認爲去火沒必要吃藥，冬季最常見的兩蔬菜...

秋冬季節溫度變化多端，而且氣候乾燥，容易使人生病。這個時候就需要大家多多進補了。秋冬進補最好的方式就是喝湯。那麼你知道秋冬養生吃什麼好嗎？今天小編爲大家推薦5款食療方幫你進補，趕...

清朝乾隆是有史以來年壽最高的皇帝，由於乾隆養生有法，因此他一生身體健壯。他冬天如何進補呢？乾隆冬補祕方之一：湯補乾隆愛喝湯，御廚將各種藥材按比例配比後研磨，同牛肚一起放入鍋內汲取養分...

隨着環境污染的嚴重、食物中的有害因素亦更加嚴重，且種類日益複雜。近年來，醫學研究揭示：體內毒素的積存也是人們患病的一個重要原因，因此，有專家提出：進補不如自我清毒，人們若能像打掃環境那...

桂圓多吃可以補血，是保健養生的佳品。那麼，你知道，桂圓有哪些食療法嗎？桂圓做粥的話，是不是對男士保健有很大的幫助呢？一起來看看文章吧。1、每晨用龍眼10枚取肉，煮荷包蛋2個，加適量白糖，空腹吃...

進入老年，由於五臟皆虛，所以老年之疾虛證居多。在治療上應虛者補之。形不足者，溫之以氣精不足者，補之以味。味者，五味也，五味調和，則可補益精氣。說明補養之法，既有藥補又有食補，而虛證主要表現...