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  • 每日食姜可緩解運動所致肌肉痠痛
    發表於:2018-11-20
    數百年來,民間一直利用生薑治療感冒、反胃等各種疾病。不過,現在喬治亞大學的研究人員發現,每日食用生薑還能降低因運動導致的肌肉痠痛。喬治亞大學教育學院人體運動學系教授帕特里克·奧...
  • 男性食姜可治性功能障礙
    發表於:2017-12-22
    中醫認爲,姜是助陽之品,自古以來中醫素有男子不可百日無姜之語。現代臨牀藥理學研究發現,姜具有加快人體新陳代謝、抗炎鎮痛,同時興奮人體多個系統的功能,還能調節男性前列腺的機能,治療男性...
  • 如何用生薑減肥 9道生薑減肥食譜
    發表於:2019-01-26
    生薑對去腥有很好的功效,平時在做腥味食物的時候都會放些姜,而生薑中的生薑辣素,對我們的心血管、心臟有刺激作用,吃生薑可以促進血液流動,加速排汗,能幫助身體中帶走多餘的熱量,從而達到排毒...
  • 吃薑增食慾緩衰老 三類人不要多吃薑
    發表於:2018-02-17
    身體保健是大家愛日常生活中最關心的事情,想要保養好自己的身體,飲食總是最重要的。因爲一天三餐是少不掉的,再就是飲食的功效對身體也是不能替代的。爲了更好的保健自己的身體,大家應該好...
  • 生薑不宜過量食用 三類人不要多吃薑
    發表於:2018-01-09
    生薑不宜過量食用三類人不要多吃薑過量食用生薑對健康危害大美國食品藥品監督管理局(FDA)的研究顯示,黃樟素可引起肝癌,在小鼠的飼料中添加0.04%~1%的黃樟素150天到2年,可誘導小鼠產生肝...
  • 9道生薑減肥食譜 生薑也可減肥瘦身!
    發表於:2018-02-17
    生薑辣素對心臟、心血管有刺激作用,可以加速血液流動,促使排汗,帶走體內多餘的熱量,具有排毒、養顏、減肥的作用。想減肥的美眉不妨在平時的餐飲中加入些生薑,能加速脂肪燃燒的速度。生薑的...
  • 春季吃薑好處多 春季吃薑食療方推薦
    發表於:2018-01-10
    春季吃薑好處多春季吃薑食療方推薦春季吃薑的好處生薑有溫中止嘔、解表散寒等保健養生功效。能治療溼痛及受冷之腹痛腹瀉。此外,生薑含人體所需的氨基酸、澱粉、磷、鐵等成分,有助促進血...
  • 蜂姜食療狠瘦20斤
    發表於:2018-04-03
    蜂姜食療狠瘦20斤改變體質的食療辦法:蜂姜餐採用這個方法後我的改變有3點:第一,胃口變小,食慾不是那麼瘋狂了;第二,便祕很容易引起肥胖,偶食療後排便很通暢;第三,偶的肥胖很頑固,但是感覺食療...
  • 生薑功效多 看中醫怎麼用姜水食療養生
    發表於:2019-07-04
    生薑是我們日常生活中非常常見的一種調味料,其實生薑不但卡伊調味,還可以養生,你知道怎樣用生薑養生嗎?今天就跟小編一起去看看中醫是怎樣用生薑水來養生的吧?生薑,是人們熟悉和常用的佐食調...
  • 生薑發芽能吃嗎?吃生薑的5大飲食禁忌
    發表於:2018-01-10
    生薑中有特有的薑辣素,它能夠刺激胃腸粘膜,使消化能力增強,能夠治療身體的多種疾病,所以我們在平時做菜時都會放上生薑,但是很多人不喜歡吃生薑,覺得生薑的味道不好聞,那我們今天就來詳細的了...
  • 沒有食慾?生薑來幫你
    發表於:2017-12-05
    沒有食慾?生薑來幫你沒有食慾?生薑來幫你民間有句諺語飯不香,吃生薑,意思是說,在食慾不振時吃上幾片姜或者在菜裏放上一點嫩姜,能夠改善食慾,增加飯量。這句諺語有沒有道理呢?從中醫的角度講,生...
  • 7類人應該禁食生薑
    發表於:2018-11-17
    俗話說“冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開藥方”,自古以來中醫也有“生薑治百病”的說法,稱其有明顯的解熱、抗菌及消炎作用。但姜雖有非常高的食療和藥用價值,但也不是人人都適合吃,下面幾類人尤...
  • 薑湯有5大功效:薑湯增食慾
    發表於:2017-11-01
    薑湯有5大功效:薑湯增食慾薑湯的功效1、治腹痛、吐瀉適當喝些薑湯,能起到防治作用。生薑能起某些抗菌素的作用,尤其對抗擊沙門氏菌效果明顯。2、增進食慾如果胃口不開,可以在飯前先喝些姜...
  • 減肥食譜 八種生姜減肥食譜
    發表於:2018-10-27
    “今天你減肥了嗎?”很多MM爲了能自己擁有窈窕的身材,可以說是用過了很多減肥方法,做減肥手術、喝減肥茶、吃減肥藥,但終究是因爲方法不正確,沒有什麼療效。下面我們就介紹一種適合大部分人...
  • 薑茶的做法 推薦6款薑茶養生食療
    發表於:2018-09-03
    生薑是人們平時做菜的時候經常用到的一種食材,生薑除了做菜還有許多其他的作用。生薑的功效與作用有很多,你知道有嗎?你知道紅糖薑茶的做法嗎?你知道薑茶的做法有哪些嗎?今天三九養生堂小編...
  • 食用生薑的七大功效
    發表於:2020-01-05
    生薑是人們生活中十分常見的調味食材,同時也是養生保健的常用藥材。如薑黃炒飯可以有效地促進食慾,蜂蜜生薑茶可以減少動脈硬化,吃薑不僅能抗衰老,去老人斑,還能防暑降溫,殺菌解毒等等。生薑...
  • 初秋飲食的誤區:秋不食姜對嗎?
    發表於:2017-12-18
    秋天裏也有一些水果是可以適當多吃的。比如梨可潤肺,能夠消痰止咳,是秋天最提倡吃的水果。蘋果富含多種維生素和鉀,不但對心血管疾病患者有益,還可止瀉。初秋飲食的誤區:秋不食姜對嗎?初秋飲...
  • 生薑發芽能吃嗎?吃生薑的5大食用禁忌
    發表於:2018-07-22
    生薑中有特有的薑辣素,它能夠刺激胃腸粘膜,使消化能力增強,能夠治療身體的多種疾病,所以我們在平時做菜時都會放上生薑,但是很多人不喜歡吃生薑,覺得生薑的味道不好聞,那我們今天就來詳細的了...
  • 生薑的功效-生薑的食用價值
    發表於:2018-07-25
    由於生薑中含有薑辣素和二苯基庚烷類化合物,具有很強的抗氧化和清除自由基的、抑制腫瘤作用;所以生薑能夠抗氧化,抑制腫瘤,老年人常吃生薑可除老人斑。生薑的功效-生薑的食用價值生薑的介...
  • 食用生薑能抗衰老 常食生薑可除體鏽
    發表於:2018-01-06
    一斤生薑半斤棗,二兩白鹽三兩草,丁香沉香各半兩,四兩茄香一處搗。煎也好,煮也好,修合此藥勝如寶。每日清晨飲一杯,一世容顏長不老。這是古醫書《奇效良方》中容顏不老方的歌訣,該方以生薑爲主...
  • 生薑的功效與作用-生薑的食用價值
    發表於:2018-01-17
    生薑的功效-生薑的食用價值生薑的介紹我們常吃的生薑,是多年生草本植物姜的塊根莖,姜是姜科姜屬的宿根草本,株高一般爲50-80cm。根莖肉質、肥厚、扁平,有芳香和辛辣味,斷面黃白色。其葉互生...
  • 生薑的功效 生薑的食用價值
    發表於:2018-01-27
    生薑的功效生薑的食用價值生薑的功效1、生薑可刺激唾液、胃液和消化液的分泌,增加胃腸蠕動,增進食慾,因此在炎熱的夏天可以開胃健脾,促進食慾。這就是爲什麼人們常說冬吃蘿蔔,夏吃薑,飯不香,...
  • 薑湯減肥法 生薑減肥食譜大全
    發表於:2018-03-14
    生薑具有驅寒排毒、促進血液循環、加速排汗的功效,生活中如果出現感冒症狀,人們也會通過喝薑湯來進行治療。不過,你知道嗎,薑湯其實還有減肥的功效。下面爲大家介紹幾款低卡路里的生薑減肥...
  • 如何挑選生薑?生薑的食用禁忌
    發表於:2018-01-02
    姜的營養很豐富,吃薑可以預防感冒,促進消化,暖身驅寒等等。那麼我們在吃薑的時候又有什麼注意事項呢?姜吃多了會消化不良和上火,我們在吃薑的時候要注意控制分量。如何挑選生薑?生薑的食用禁...
  • 姜的功效與食用價值
    發表於:2020-06-09
    姜是我們日常生活中炒菜、炒肉等不可或缺的食料。大姜又稱生薑,本味辣,屬姜科姜屬,爲多年生草本宿根草本植物,在我國作爲一年生經濟作物栽培,是我國特產的重要蔬菜品種。小編不得不提醒您,晚...